Блог Selenna

В июне я делала измерения не 1го числа, а 15го. А дальше планировала измеряться 1 числа каждого месяца (плюс минус по ситуации).

.

Вчера сын сдал последний экзаменБелорусский язык 9/8.
И ура!! Впереди лето и каникулы! 

Эти дни питание было не всегда идеальное. Пропустила две треньки. Вес в среду 66,5.
Дай ка думаю взвешусь сегодня.

Июнь забыл,что он летний месяц. Холодно, ветер и дожди. Такая погода почему-то действует на меня угнетающе. Где мое солнце и жара? 

1. Зарядку сегодня сделала
2. Завтрак - шпинатный хлеб с паштетом

Сегодня я не взвешивалась. В среду на весы. В обед прибежала домой и сразу потренила. Сегодня легко давались упражнения.Сама зарядка не убойная, плюс выспалась. Да и в обед легче делать.

Вес 66,5. Всего на 100 г больше,чем вчера. С учётом алкоголя, закуски, помимо ужина и пирожного. На самом деле это не очень информативно, вес может и завтра, и послезавтра вылезти.

Проснулась. Мои уехали. Думаю, что сделать? Убрать в квартире, поваляться,  разобрать домашнюю и спортивную одежду?
Нет, думаю, пойду тренить. Даже кроссовки нашла. Всё-таки некоторые занятия  удобнее в кроссовках, даже дома.