05.05.2026

Всем привет!

Несколько последних дней настроения не было с утра. Бесит взвешиваться и не видеть результат. Сегодня вообще с утра бомбануло. Плюс 400. Хотелось плюнуть на все и жить в удовольствие. Хочу халву ем, хочу пряники. Шоколад, пирожные, морожные.... Жила ведь так раньше.
Провела утренние занятия и потопала гулять. У нас второй день жара как летом, солнышко. Красота! Зашла в WB, примеряла шесть пар джинсов. Одни идеально подошли и всем устроили. Смотрю бирку – размер 29, 44-46. Вполне нормальный размер для тетеньки 40 и еще скольки-то там лет. Почему в голове моей я толстая??? Было времени немного, зашла в магазин с одеждой, и так мне джинсовая рубашка понравилась. Бывает у меня такое, увижу и тут же надо. А бывает хожу, ищу и все не мое. Продавец говорит – вам только эта подойдет. Я сразу сникла. Ну вот толстуха, даже размера на меня нет. А она говорит – остальные будут большие. Примерила, беру. Размер M. Болтается на мне как балахон. Снова думаю – не особо я и толстая ведь. Вполне ничего. По парку нагуляла свои шаги, зашла домой пообедать и взять собаку. С ней у нас уговор – днем беру ее в конце моей прогулки, только если она не вынюхивать будет и по кустам шарахаться, а бежать. Говорю – бежим, бежим. И приговариваю:
Бегут толстячки, бегут. Бегут толстячки, бегут.

И думаю – ну вот сама себя программирую. И собаку еще. 🤣🤣🤣

Настроение наладилось. Решила не махать на себя рукой. Продолжать. Разве лучше станет, если я вместо овощного ларька пойду в кулинарию. А была у меня такая шальная мысль утром. Купить торт и есть пока не лопну. А если на тренировки не буду ходить и гулять перестану? Саркопения и дряблость тела мне точно не нужны. Сильной хочу быть. Гибкой. Энергичной. Вчера тренер меня хвалил. Сказал, вот намного лучше стало. Я и сама вижу, что силы потихонечку появляются. Завидует нам. У вас есть время, чтобы заниматься собой. Говорит, мне бы три часа в день только для себя, чтобы тренироваться и никто не отвлекал работой, звонками. Тогда можно и о каком-то результате мечтать. Все хорошее достается трудом. Все так.

На ужин намутила салат с тунцом, яйцом и зеленым луком. Сестра мне огромный пакет зеленого лука привезла, а я так его люблю. Без хлеба ем. Могу большущий пучок сожрать. Вернее по три таких за день. Еще кефир выпила. Сижу сытая и довольная. Еще два занятия проведу и свобода. Надо головой своей заняться. Много мыслей в ней дурных. Из одной крайности в другую.

Всем уютного вечера!