Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Anastasia13066.

День 9

чт., 20.07.2017 - 18:27 — Anastasia13066
Отчетная дата: 
20.07.2017
Вес: 
59.5 кг
Изображение пользователя Красотулька.

Планирование на пятницу

чт., 20.07.2017 - 17:04 — Красотулька

Для того, чтоб наконец-то выйти из прочного круга пустых обещаний и зажора для меня важно составить план и выполнить его на 100 процентов. Итак, пятница:
- 1 стакан воды натощак утром;
- минута планки утром;

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

А я люблю начинать худеть в пятницу)))

чт., 20.07.2017 - 16:46 — Красотулька

Это действительно так: в пятницу всегда какое-то особенное настроение - пятничное)))) Когда знаешь, что впереди еще 2 выходных.... Поэтому начинать новую похудейную жизнь в пятницу- это для меня самое то!

О себе
Личное...
Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

125. День. Эх.)

чт., 20.07.2017 - 14:59 — F__

Привет всем!!! 
Ну я таки за 60...60,400. Эх.) Думала не на столько я и поела-то))

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя Тиша.

Молокочай.

чт., 20.07.2017 - 14:13 — Тиша

*ch8_14*С утра весы показали 92,4 кг, а это значить - привес! :girl_wacko:500 гр.!

Дневники диет
Нравится: 
0

Результат за 10 дней -3кг

чт., 20.07.2017 - 12:37 — ВАЛЯ75

secret boast preved d_sunny mosking

Нравится: 
5

21.07.2017

чт., 20.07.2017 - 12:15 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
21.07.2017
Вес: 
73.8 кг

КД начались...:connie_5:
9.00 кофе с молоком, 2 яйца, 3 сливы
П попкорн
14.30 салат из огурца и помидора с оливковым маслом, курица, зеленый лук
+++ вода

Изображение пользователя ВаряБоб.

Минуса.

чт., 20.07.2017 - 10:26 — ВаряБоб

Минуса- не на весах,к сожалению. Там наверное огроооомный преооогромный плюс.
Да,воистину,алкоголь разжгает аппетит,особенно когда ты на речке( Нельзя,нельзя мне пить(
 Честно,даже писать ничего не хочется. Вообщем,срыв. Очень постараюсь сегодня ничего больше не есть.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Галечка О.

Как быть?

чт., 20.07.2017 - 08:36 — Галечка О

Ваша Галечка привесила 1,5 кг. Вот что с ней делать? Никуда не пускать, дома запереть, людям не показывать? И отобрать еду. Как о ней не думать? Вкусняшки..... нужен настрой или пинчище*511*. Пинчище.

Нравится: 
5
Изображение пользователя я блоч ко.

Замеры перед лепестками

чт., 20.07.2017 - 07:41 — я блоч ко

Вес 67,4 меня немного удивил. Думала увижу свои ненависнвые три шестерки.
Нет не увидела, причину знаю..
Диету не начала, а первая кровь уже есть))) Отекла..
Сегодня рыбный день:
Завтрак - морская капуста ( я её люблю, как не странно).

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri