я вчера учудила! Сделала баночный массаж с антицеллюлитным термогелем
А говорят что только от зубной боли можно на стенку лезть! Хахахах я бегала как святая по воде. Муж ржал
ну хоть кого то развеселила. Да я и сама каталась со смеху. Кто нить еще есть такой креативный?
Итак, теперь я полноценный последователь системы -60, потому что ...
массаж баночками это сплошное удовольствие для самого начала пути к стройности, ведь сидя на полу худеть охота всем, ведь в самом начале так хочется ни чего не делать и худеть.
Так вот, исползав интернет, выделила несколько правил баночного массажа:
1 обязателен крем или масло ( я брала антицеллюлитное, которое стоит копейки) а можно даже растительное
Охват ноги: 60
Охват руки: 31
Часто попытки стать стройнее заканчиваются успокоением после прочтения огромного количества советов и критики советов и формирования новых советов, обещанием самой себе, что "новая жизнь с понедельника" (Энжипо)
Понесло меня в какую-то эзотерику...
Просто ну слишком много систем питания. И все друг другу противоречат. И на всех люди стройнеют и очищаются... Вегитарианство, сыроедение, каши с редиской, сбалансированное питание, да просто тьма всего!
Причем, во всех системах видна схожесть действия на психику людей.
Только что пришла из душа...эх...делала баночнй массаж...как же обьять мои не объятные бедра?Они смотряться как куринные ляжки(((((
так уродливо.Я не большого роста,а ноги и бедра не пропорционально большие...Может у кого нибудь из вас тоже с этим проблемы?Давайте делиться советами
Вернулась))Не скажу что я всю неделю была в зажоре,просто некогда было писать,да и особо не о чем)правда в последнее время наблюдались за мной грешки в виде одной шоколадки и бутербродика далеко за после 6)Но зато есть и хорошие стороны!например я ежедневно качаю пресс,по 90 раз на верхние,нижнии и боковые мышцы)Купила антицелюлитный крем и массажные банки.Делаю с ними массаж уже неделю,через день
Доброе утро!
С сегодняшнего дня берусь за себя основательно! Начну с разгрузки, посижу весь день на водичке, а потом буду придерживаться диеты №5. В свое время она мне очень помогла оздоровиться, пора снова позаботиться о здоровье и фигуре.
Безумные тусовочные выходные позади, праздников до Нового года не предвидится - самое время бросить все силы на приведение себя в форму.
Последние комментарии
1 минут 57 секунд назад
2 минуты 6 секунд назад
2 минуты 46 секунд назад
3 минуты 4 секунды назад
3 минуты 21 секунда назад
4 минуты 57 секунд назад
6 минут 41 секунда назад
6 минут 21 секунда назад
11 минут 19 секунд назад
15 минут 20 секунд назад