Тесно жить.

Всем Здравствуйте! Меня зовут Оксана. Мне 31. Живу в Питере.
Всю жизнь я была ватрушечкой. Милой, пухленькой, рослой. В пятом классе я была уже 56. В девятом 82. Сейчас у меня уже 110...

0
Ваша оценка: Нет

Феномен дома

Пока была в отпуске, абсолютно не хотелось сладкого и не болели колени. Дома - хочу опять сладостей и жутко болят ноги. Хотя в Сочи мы километры наматывали в день, а здесь немного погуляла, уже разболелись. Правда, обувь другая, туфли не ахти какие удобные.

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Nami.

29.08.2016

Эх, сегодня утром встала на весы, а там! Ничего girl_haha Батарейки умерли)) новые уже поставили, завтра утром сразу взвешусь.
Ходила сегодня в тренажерку, народу привалило swoon в общем, не достоялась к двум тренажерам, ушла на дорожку бегать. 20 минут отбегала. Вернее, я не бегаю, а хожу на очень высокой скорости.

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Zealotus.

2016-34.

Недели где-то две, если не больше, мне хотелось рыбы. Жирнющщей такой рыбы, не минтая какого-нибудь. Пару недель ждала когда пройдёт, но оно не проходило. Посмотрев на цены в рыбьем отделе, я тяжело вздохнула и купила себе рыбную консерву - не помогло. Тогда я всё-таки пошла выбирать какую-нибудь форель, но в результате драки с жабой за ценники была куплена скумбрия холодного копчения. Скумбрия пошла очень хорошо, с картошечкой. Вроде отпустило. Ещё довольно часто (чаще чем раньше) стало появляться состояние "чего-то хочу, чего не знаю" - особенно после ужина. Есть подозрение, что такими ощущениями организм реагирует на какую-то тревогу, но честно говоря мне просто не хочется копать в этом направлении. На данный момент ограничиваюсь тем что "не жру и ладно, значит отстаньте от меня", хотя и понимаю, что это не дело и что проблему надо решать. Может быть потом как-нибудь...

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Marinchik.

29.0816г. Вес 72.5кг. (-100)

Мой ИМТ:
31.0
Мой балл:
51
Отчетная дата: 

29.08.2016

Отчёт за сегодня.

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

ОпЯть я с вами

Добрый день мои дорогие девчата. Хочу сказать то что все таки себя я взяла в форму и с 4 августа на диете . Весы показали минус 4 кг. Сейчас я 53.7 а весила около 58 . Начала ходить в тренажорный зал, На растяжку. Ограничиваю себя в питании. Завтра взвешаюсь на весах . Посмотрим сколько скинула. Еще за неделю. Работаю секретарем приемной комиссии университета. Устаю там .

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Mirabell.

Есть результат!!!

Вообще-то, я решила провести замеры только спустя месяц после начала моего "похудательного" марафона. Но не удержалась. Не знаю, что произошло с моими коллегами, но сегодня с утра меня просто засыпали комплиментами на тему того, как чудно я посвежела, помолодела и похудела. Хотя разница в весе по сравнению с прошлой пятницей всего в 1,5 кг., и, на мой взгляд, визуально незаметна.

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (2 голоса)
Изображение пользователя Тиша.

Разгрузка молочная с отрубями.

На доске почета

Вчера ела много вредной пищи: бутерброд из колбасы, сыра и лепешки, 75 гр.торта, 92 гр.тирольского пирога с ягодами, 243 гр. макарон по-флотски, 1 конфета батончик. За целый день 125 гр. лепешки. Из правильной еды было: куринный шашлык 90 гр., картофельный суп. Вчера вышло 1921 кк.
Сегодня: 3 кружки ряженьки с отрубями, 1 кружка молока, 2 чашки кофе, 2 кусочка сыра.

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя F__.

Я пока не молодец.

Привет, Сокровища!
Вес не знаю. Весы ржут надо мной )) кажут лол))
ну т.е. ошибка - надоть батарейку купить видимо.

спорт отсутствует blush2 , не хомячу вечером и это пока все подвиги.
когда иду мне все хажутся стройными и красивыми...в сравнении со мной mosking даже бабулечки такие бегут молодцом, а я в перевалку на работу girl_sigh

ух...пора схуднуть, а то позорище! kiss

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Nadiene.

Диета для ускорения ОВ

Поощрительный приз в конкурсе "Догони лето!"На доске почета

Хэйли Помрой - диетолог звёзд Голливуда, разработала эту систему для полной перенастройки нашего организма на сжигание всего, что в него поступает, как в топке. И больше не нужно будет уменьшать и уменьшать порции и плакать над цифрой на весах. Её принцип: хочешь больше сбросить - больше ешь.

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Анастасия_070.

29.08

Вес стоит...пора что-то менять. Завтра подумаю над планом....он как всегда обычный спорт+поменьше жрать))))

Для начала поставила новую линеечку, надеюсь, что она меня промотивирует. Цель осталась прежней, изменились лишь временные рамки. Завтра красиво все придумаю и буду идти дальше!

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Leya.

29.08.16

Мой ИМТ:
39.6
Мой балл:
16
Отчетная дата: 

29.08.2016

Температура - "0"

Победитель конкурса "Весенние ласточки"

Привет!

Про питание сегодня не буду, я сегодня заведена до предела, пишу сама не знаю зачем.

Ну я толстая, да! ну и дальше что? такое ощущение, что люди получают удовльствие, напоминая мне об этом!!
Или я просто так это воспринемаю?? вот ваше мнение?

Постоянно все подчёркивают мой размер одежды, кто то прокомментировал, что я опухла(((((

0
Ваша оценка: Нет

Понедельник - день особенный..

В кратце...

Суббота-агрофитнесс,спина сгорела,крепатура такая что сесть на попу-приключение и сейчас..

Вчера провела полезно и весело время.Пригоовила вкусный и полезный рацион.Потом долго гуляли по парку,по лесу,нашли белых грибов- класс..Воздух-сказочно-волшебный..

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Екатерина29.

-

Мой ИМТ:
21.3
Мой балл:
5
Отчетная дата: 

29.08.2016

26,1%
36,9%

RSS-материал