Положительные отзывы

В этом разделе сайта собраны положительные отзывы о различных диетах. Добавить свой отзыв о своей любимой диете вы можете тут.

читаю книгу Аллена Карра-по немногу делаю промывку мозга -а помогает ведь

не ем после 18 и не пью ,отказ от мучного ,сладкого , жирного

Диета 6 лепестков

Практикую эту диету 1и раз в месяц. Особенность и суть этой диеты заключается в том, что, продолжаясь ровно шесть дней, она включает в себя комбинацию шести отдельных монодиет:
рыбную,
овощную,
куриную,
злаковую,
творожную,
фруктовую.

Магги

Эффективная диета. Главное соблюдать строго. И конечно не сорваться и заниматься хоть немного спортом

Изображение пользователя Galka-Palma.

Эффективное дробное питание 20-дневной диеты

LaieA_045 Неплохая, в общем диета! Первые 3-4 дня уходит "лишняя" вода, т.е.минусуем сразу 2-2.5 кг, что существенно сказывается на внешнем виде и одежде. Появляется легкость в движениях. И это замечательно. А вот дальше начинается самое интересное. Хочу сразу сказать, что те, кто решил и начал действовать никогда не должен жаловаться на трудности, типа голода.

Изображение пользователя Лёлька2.

Мне помогает белковая диета! Но.... я устала...

После вторых родов сильно поправилась! При росте 160 см весила 87 кг! Это ужас! Хоть муж и говорил что я ему и такая нравлюсь, но чувствовала себя я паршиво.... Эти вечные комплексы, одежду невозможно подобрать именно ту, которую хочется, а ту, которая налазит... В итоге решила худеть... Особого графика питания я не выдерживала... Просто исключила углеводы и всё!

надеюсь получится

Сижу уже 2 недели)))минус 4 кг.

История луковой диеты

Волшебный луковый супчик!!!!!! Сидела уже раза три на нем за два месяца! Результат есть! Сбрасывала за неделю 4,5 кг. Но последний раз неделю не смогла. Просидела 4 дня - минус 3 кг. Легкость в теле однозначно!!!!!быстрый результат! Главное, потом не жрать все подряд!!!!!!

Изображение пользователя Asfard.

Это не голодание, но результат хороший

Эту диету так назвали не спроста.
Она по праву может называться любимой и в моем случае.
За 6 дней диеты мой вес снизился от 69 до 64.6, результат совсем не плохой.
После диеты, если правильно питаться вес не возвращается, и мой организм говорит что такая разрядка ему по-вкусу.

Изображение пользователя murniamur.

6 лепестков - отзыв

Я всю жизнь была худой. От рождения и лет до 25. Даже тощей. В общаге меня обзывали скелетоном, дрыщатиной и даже глистой в скафандре.

Изображение пользователя devushka osen.

Гречневая

Уже много времени прошло с тех пор как я сидела на этой диете, но приятные воспоминания остались. Вес на этой диете уходит хорошо. Голода не чувствуешь, потому что грешки можно есть сколько хочешь. ;) а так как гречку я люблю, то и переносила ее хорошо. Хотя конечно на второй неделе хочется разнообразия. Я ела яблочко.
Если после диеты не обижаться, то вес не возвращается.

Есть результаты)

Сижу на ГД 10 день.Тяжело конечно продержаться без вкусняшек но минус 4 кг есть и думаю не плохо)

Яичная диета

Хорошая диета ,главное - строго следовать всем предписаниям!!! За 14 дней похудела на 10 кг (стартовый вес 106 кг), вес длительное время не возвращался.

Изображение пользователя сорина.

Я начала себя уважать

Сегодня закончилась моя первая неделя . Два первых дня для меня прошли Оооочень тяжело . Не сорвалась ! Героически выдержала муки лишения . girl_haha И вот оно счастье, отвес 3.700 Самое главное, что за этот короткий промежуток я перестала думать о тортиках и всяких там сладостях . Меня очень вдохновил результат, теперь мне хочется вернуть былые формы .

Отзыв о Шоколадной диете

Всем привет! love2
Раньше пробовала монодиеты, но такого результата, как на шокодиете не было никогда. За день уходит около 1 кг. У меня лишний вес не очень большой и уходит от меня не охотно, потому для меня потеря в день даже 1 кг - это победа!

RSS-материал