БЛОГИ

итак Калина подставляет на общее рассмотрение:
сережки

нашла эту картинку давно, но и сейчас от души похохотала

Вес сдвинулся на 7. И крутится вокруг. Понятно, что это уже не вода, а жирок. Минимальное за последние дни 66,9 было.
Из физической активности только домашние трени. И уборка иногда. Гулять по такой погоде невозможно. Скорее бы потеплело и снег расстаял.

Вы можете представить себя в прекрасном платье?
Какое оно сегодня?
Мое-цвета ночного неба над пустыней, в момент, когда закат уже угас, но звезды еще не зажглись. Темно-синее, почти черное, но с едва уловимым пурпурным отливом, как отсвет ушедшего солнца на горизонте.

Всем привет! 🙂
Итак, сегодня все начиналось правильно! Все взвешивала, считала. Утром первый завтрак - каша 6 злаков. Сто лет ее не ела и прям так душевно зашла!

Сегодня мне внезапно хорошо. До обеда еще было не очень. Но я решила не расклеиваться. Потихоньку занималась домашними делами. И даже потренила минут 15. Но выдохлась. 
Зато после трени и душа я почувствовала себя удивительно хорошо.

У меня сегодня странный рацион.Заболела,горло болит, герпес. Их мясного за день две детские консервы, фрукты, ломтик белкового хлеба с вареной колбасой,большой бочковой квашенный зелёный помидор, пачка сушенного минтая и 2 десерта. Малюсенький кусочек халвы со шкварками. Странное сочетание.

Здесь ссылка на рецепт моти и всё о них.
https://flowwow.com/blog/moti-retsept-v-domashnikh-usloviyakh/
Идею обратить внимание на такие пирожные я ухватила на страничке Bri.
СПАСИБО, отличная девочка!!!

Доброе утро! 
Понедельник! 
✔️ Поддерживать себя в форме

Сегодня "выгуливала" маму по магазинам. Не хочет выходить, то скользко, то холодно, то лень. Да и вес давит, ходим медлено и с отдышкой, задыхается, периодически стоим- отдыхаем. А я думаю: вот он, лишний вес как играет, надо срочно худеть!!! Похудение, это же о здоровье в первую очередь!