БЛОГИ

Изображение пользователя F__.

Мысля перед сном или о всяких плюсах и выборе

Мы каждый день день делаем выбор...принести себе пользу или вред. Казалось бы...все мы хотим пользы для себя, хотим избавить себя от лишнего веса, жира, одышки, целлюлита, но каждый раз, каждый прием пищи это выбор. Сложный и простой одновременно.

Нравится: 
5

испытываю трудности

Еще вчера должна была написать себе планчик, но ничего не получилось... Сегодня села снова... начала писать и поняла, что слишком многое от себя хочу. Хочу заковать себя в кандалы и пахать, пахать. Но мне нужно продолжать вести обычный образ жизни - работа, домашние дела.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

день 21

Коротко о понедельнике.. ну не таком уж и тяжелом, как ожидалось.
Завтрак: овсянка на молоке, банан, 2 яйца - 555кк
Обед: треска в панировке - 500кк
Ужин: квас, овощной салат, творожок 0% - 305кк
Итого: 1360кк БЖУ 82/61/128

Нравится: 
0

еще -100 = 69,4

Молодец я!!! Хоть медленно, зато в одном направлении! Еще десяток асан добавлю, и есть будет совсем уж некогда...

Нравится: 
0
Изображение пользователя RenBriz.

Ну и на ночь глядя немного эротики... тут лишь 120кг в трусах и лифчике

В общем тема говорит  сама за себя))) 
вес - 118
грудь - 109
талия  - 103
живот- 111
Бедра - 136
ноги - 83
Руки - 44
ну и фото. .)

Нравится: 
0
Изображение пользователя RenBriz.

Такая как многие толстухи

Всем мое почтение!!
 скажете это жестоко,  грубо и вообще "девочка, ты че офигела?")) Но я из тех,  кто не привык врать себе!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Julia Mathers.

Я сегодня в ударе))

Уже третья или какая там запись за сегодня? Потеряла счет.
Сеголня вечером надо будет измерить свои параметры, хотя я приблизительно знаю их, но хочется точности, ведь каждый см важен!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Julia Mathers.

В догонку к прошлой записи

Я не из тех, кто считает каллории, хотя зря! Просто я начинающий, а начинать свой путь к похудению с цифр, когда меня уже от этих цифр и так тошнит (они везде - на работе, дома) мне не хочется. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Julia Mathers.

Решила для себя

В этот раз я все буду делать с умом, не в ущерб своему организму, и что главное для любителей покушать, не в ущерб совему сердцу)) Решила для себя вот что: мой главный враг - это сладкое! Я просто обожаю сладкое!

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - блоги