БЛОГИ

Изображение пользователя Vobla.

Отчитываюсь.

Ушла из зоны "паника".
Вес 53,5. Бег, быстрая ходьба, прогулки. Чередую 1300-1500ккал. Сладкое не убираю. Мне отлично.
На завтрак будет паста в сливочном соусе с сыром. Потом велики. После вело я буду дико голодная, поэтому 2 батончика с чаем. На обед овощи гриль с гречкой и куриной грудкой. На ужин сибас гриль и летний салат.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

70. Вечер ))

Что-то настроение испортилось(
И скучно мне, и все не так, и не то! Даже плакать один момент захотелрсь)))Наверное КД, дери их...вот же нам барышням бяда от гармонов этих))

Нравится: 
5

Хочу сбросить 30 кг за год.

Не могу смотреть на себя в зеркало, ощущаю себя ущербной. Похудеть мне будет ох как тяжело, трое маленьких детей, времени и сил совсем нету, а худеть надо. Старт.....

 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Как выработать хорошую привычку: вся правда о 21 дне

Часто для достижения важных целей в жизни человеку необходимо приобрести новые привычки. Как же правильно это делать?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Красотулька.

Расстроена

Повторюсь, что я очень не довольна собой.
Недовольна, что несколько дней ела много. Недовольна, что давала себе обещания и не сдерживала их. Недовольна, что моя мотивация куда то пропала. Недовольна, что я в привесе и довольно в приличном привесе.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Р-рразгрузка)) Каникулы!)

Голодно после пирогов-то)))
girl_pinkglassesf так в мыслях и погружаюсь во всякие пищевые непристойные приключения))) girl_witch

Но.. таки разгрузка идет - кефир выпила, d_sunny яблоки оставила дома - съем после работы)))

Такая была гроза! аж, аж..ваще!)) а сейчас солнечно - и все такое умытое-зеленое!! весна d_sunny Класс!! танцы Yahoo

Нравится: 
0

25.05.2017г.

В моей жизни образовался такой круг в быту: мне плохо, я ничего не делаю, мусор и грязная посуда копятся и валятся из краев - мне хорошо, я занимаюсь уборкой, мою, драю, оттираю ))) В общем все мои "ясные дни" приходятся в основном на отмывание квартиры после "кризисов".

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

70. День.

Привет! danse2011
mda7tfh-yqe.jpg

вес стоит как заколдованный)))59.500

Стала плохо думать про весы (все жду боольшой плюс tease )
Начались кд рано утром - может в этом разгадка. l_guess

залезла в профиль, переписала заново цифру в линейке посмотрю что будет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя irina1100.

15й +1,7

Без весов 5дней. итог +1,7. не обжиралась, но позволяла сее намного больше: горсть орехов. булочку. кусок шоколада, сыра чуть больше чем обычно. доесть за ребенком макарошки и т.д. и т.п., а самое плохое , что такие кусочки залетали вечером и перед сном.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Люша.

И радость, и не очень.

И есть радость, и нет. После 87,7 кг 22 мая, весы показали 89,7 кг уже утром 23 мая, хотя я не нарушала, подозрение на то, что начала резко пить больше воды и ела малосольную тюльку, а так как у меня проблемы с почками, может вода задержалась.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - блоги