Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 7.5.2015, день рождения у: -Julie-, Alenka1999368, Aljonka, Anestesy, AnyaMelnichka, anzheli, arnoldox6116343092203, Aromatik, beautiful I, betcha, caramelіа, Carpathia, Cherish, ChudoBryunetka, clemmie306027268, Dashka.Millers, Dori, Eden Lake, eirnata, fabulous belle, Fall-in-love, FlowerMania, Funshine, g-karinochka, hanseckert09149, Irina92, juliaHappY, Kikaly, kisacat, Klara, Kokoro, Lencha92, LinaLis, love you, Lover, Margo58, mariel06695035260, Marja, mas6opo4ka, mbuzenko, mila.milaya, Milina, Milka77, Milkiway, ms.pohudeu, nastynj, Nicka_22, Oxigenium, Scarlett91, solne4naja_v, Stefanij, Superlovemaker, viva87, Warnerbross, ymamike400341000774, zeynep, Zlatushka, ZuZa, _Janna_, Акифка, Алгоритм, АлинаОlivka, АлинаЧка, Арина И, Арина91, Бузючка, Валерия Великая, Викка, Джелит, диего, Дина_30, дневник питания, ЕвгенияАнгелочек, Евгешечка, елена алексеевна, ЕлизавеТа Сергеевна, Желатинка, Катюша@, КрошаКартоша, Лизаветка, мечтуля, милаяАрина, мини мечта, Морячка Соня, нитка, Нюта_Slim, Пингвин 7, ппнаталья, просто катя, Русавласка, Создай себя сама, такаяРозовая, тёплая ночь, тосик, чайка Д., Шоколад, Эри

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Диетические и низкокалорийные рецепты
вкусные рецепты для диет и не только
Худеем к лету за 4 месяца вместе при весе большем 100 кг
Эта группа для тех, кто хочет похудететь к лету и вообще. если у вас вес перешагнул сотню, то вам к нам за поддержкой и поддержать других
Полюбить себя, чтобы похудеть
Группа для тех, кто хочет похудеть, начиная с любви к себе и меняя отношение к еде

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
448 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
426 участников
Разгрузка
304 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4774 сообщений
"Считая калории"
3781 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3588 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.