Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 8.2.2016, день рождения у: -Тентакля-, Alishka Romanova, Alёna, Anastasia, Ariel, AYRin, azizova.len, beretta, big_big_love, bounty_123, Bride_of_Rain, cлавянка, Daria Skr, DeepBlueInfinity, disti, elika, emelina, eva47, fabler, Fawn, Fortuna, Frozen, Gribusha, Hannah Rospere, Harison, I am funny, I am not normal, imtanya, Jul, Kallisto, Karina83, Katrin-008, kittysweet, Kopa, Kseniya94, Lamaropa, Leka, lenap-22, Lenok15, li3855, Likki12, Lili1923, LilyFox, Lilyroze, lizik, ljudmila, Lolita1963, Luchia, Lyudmila1923, Marikoshi, MilaGe, Milagri_95, Milamia, mishenkotasha69, miss_mila, Mouse95, Ms_Bukowski, MyBeatyLili, MyLililandiya, naftys9, nasinka, natasha1991, Natasha91, Natata, natelia36, natusik2013, neitly, no3uTuBka, OPER, Orchidey, Princesska, riKa, Rinarinak, Rosaceae, Russa, Semenn, Sessi, Shinjiko..., Sinka, Strojnaja_v_dywe, Svet Lana, sveta-121, t-aaanya, wera, Your_Lilit, Yukki, _if_, аистенок, Бизешка, бугага, Бусёнkа, Вопросик, Грибуша, Дафночка, Елена Кузьмина, Елена Лари, Иришко, Красотка Кэти, Лераська, Лиля_089, Линда_071, Любящая конфетки, людашка, Людик, Милена2, Мяка, Нюшечка_пампушечка, Ольга19, ОльгаКУЗ, Похудевшая Мальвинка, Превращение в лебёдушку, Принцесса-в-100-кг-веса, Пушиночка, Ринат, Рия, Руська, Рэйки, СoLнЫшkA, Светилка, Светлана32, Сонечка - мамочка, Сонная, Стройна_я, толстик, Томусик08, Худяшка, чумардосик, Шанталь, Шоколадка, Эльма, Юлия Малышко, ЯбЛоЧкО

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Ах, какая женщина! - Команда №5 "Нимфы"
Дружная команда стройнеющих девушек в конкурсе "Ах, какая женщина")
"Круче чем Хайди Клум!"
Худеем коллективно!
Victoria's Secret - идеальное тело .Граппа команды №3 весеннего марафона "Ах, какая женщина"
Victoria's Secret - идеальное тело .Граппа команды №3 весеннего марафона "Ах, какая женщина"

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
450 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
437 участников
Разгрузка
309 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4779 сообщений
"Считая калории"
3872 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3638 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.