Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 22.9.2014, день рождения у: AlisaK, angel220994, Anny000, arina000e, CherryOR, Dofina, Evgecha, Helena 22, Jozefinka13, juliandra799, Lubavka, madama_banana, Marina.boss, marinka-2009, marusya24, Nadejda, Naden, nastiha, ninonina90, Nyura Kaligina, ola_olya, Olsi., Omara, reshetova, Sever678190, Shape, shemesh, snoop1q, TaniaKirov, TANUSHA56, _Светик__, Анастасия4166419, Байламос, Блинчик, Брюнето4ка, Бусинка23, Виктория, Екатерина.и, Ирина2209, Кристина..., Лолик, мая, Мневсегдавезет, Нюток, Орсанчик, Полиночка, ПРОСТО ЛЕНКА, Риша 243, Рузанночка, Рюмашка, Славяна, стерва62, Татьяна77, фантомаска, Химерыч, Эльф, я_самая_худая_и_красивая, Янка Панамка

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

МАРАФОН Change yourself
МАРАФОН Change yourself 2014, изменение себя внешне и внутренне
Диета магги
яичная диета, расчитанная на 4 недели, так же с творожным вариантом
Всем худеющим на правельном питании.
правельное питание

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
444 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
417 участников
Разгрузка
294 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4748 сообщений
"Считая калории"
3759 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3477 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.

Опытный детский ортопед.