Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 31.5.2016, день рождения у: aHfiska, Aisaka Taiga, Alice_in_Wonderland, Anechka_ideal, angeldf, Ann-H, AnutaGaneeva, arisha76, artpalette, Asya1000, Ava Adore, BABY, Bibinka, bulbarbbuk, burenka, Caotica Marja, Chandra, chocomama, darkdefender, delmardisney8296927, dior333, Dreamm, Ene4ka, Fyfcnfcbz, fyjif, HELGA111, ifreeda, IRKO, Jerry, jiliann, Ksun, lala99, la_vida, Lesi4ka, Le_Ly, Lieva, luisant, MargaritaST, Martusha, Mary.vitaljewna, Mersedes, Mila1983, miracle, natalie78, natik26, natik31, natka-ch, Natulya_12, nusha-bti, pozitivka, sgushenka, SHUHERezada, Slimka, spacer, Sweet Juli, Tena1@ya.ru, Tianna, tihoo, tvupatricia0601742968, Verloren, viteriya, vsikj, vsvet, yululy, Zeta, ZUSIK, zuzuchka, _stasya1986, Адорра, Аринкина_мама, Бибиша, Бубшечка, булочка_29, бусеныш, Г@линк@, Грушка, Дашкин, Жоржик, Ирис, Катюшка21, Кощеюшка, Креолка, Лили Марлен, Лужа, Лукреция, ЛюдаМилая, Марта Дудич, Морошка, Мышь_Нелетучая, Натали05, Наталка_77, ОльгаSoK, Панифидина, СаРнЯшКа, Таис, Танюта, Ульяна 2127, Феникс, Царевна-Лебедь, Шуршу, Эмма, Юлевна-Королевна, Юлянчик

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Проект к лету #timetochange2016
Задания на неделю чтобы изменить себя к лучшему!!
Метр в кепке
Дюймовочки с ростом 156 см (или рядом) - объединяемся!
Дуэль для троих, но кто хочет тоже присоединяйтесь!
Худеем к 1 июня!

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
450 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
436 участников
Разгрузка
310 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4780 сообщений
"Считая калории"
3876 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3641 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.