Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 29.5.2015, день рождения у: -Олюшка-, .ImfalJi., @ленк@, Aise, AnnaKow, arlettecatt1995012, Assole, Bondik, Casper, danielnnm49619321853, elena3099, Ellina, Emili26, Eva212, helenyru, hilda, hofit, idellweis, kalipso-78, kamelia-1986, kEYNBR, kinoforums, Leela, MadinaBerzerk, mangonata, MAY86, MissNoExcuses, Miuna, nadezhda29, Nonushok, olina, paradoks.66, Princess495, randellschilling79, sergey1980, skirina, Sobir4ik, Teffy, tusyandra, UlIANAana, zx, аленка кудесница, АЛЁНЧИК-Фиалочка, Амадочка, Анастасия1990, анека, Брюнетка_Ксю, Бэйлизка, Вероника Рыбникова, Виктория9390, Дарина, Дорогая_Киселёва, Елена К., ЕленкаЛ, Зазноба, Ирина Кузбасс, Иро4ка, Каролина, Кики, Климова Эля, Красава-ЕЛЕНА, Лаптева Юлия, Людмила11, Макеша, Маленъ, Мамочка Мариночка, Манч, Маритта, Меседа, Милаяяя, Н.а.т.а.ш.а, неля29, Светлана555, сладкая92, Студенточка, Таити, Татьяна29, Татьяна_Громенко, Тина, фортуночка

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

ИП
Интуитивное питание.
Диетические и низкокалорийные рецепты
вкусные рецепты для диет и не только
Худеем к лету за 4 месяца вместе при весе большем 100 кг
Эта группа для тех, кто хочет похудететь к лету и вообще. если у вас вес перешагнул сотню, то вам к нам за поддержкой и поддержать других

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
448 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
426 участников
Разгрузка
305 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4776 сообщений
"Считая калории"
3780 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3616 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.