Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 29.3.2015, день рождения у: anastasiasmith69711, AngelLina1986, angieana, Aprica, a_nn_i, Chatterbox, chrismatthaei8261344, defchonka, Dozdinka, dusja_abrikosovna, ek-na, elviamccurry428573, Fler, Girlfriend, HarmonyV, hudeushaya, In, inexile, irishmut_, iscream, jacelyn05430235465, jacklynpringle75616, kamusek, katerochek, katuyshkin, KikoChone, kimberlyzerangue, KRIS12, kseniua, Lerana, liana509, Linsi, Markosha, merrillmitten3772467, mistye3993552725, nathanhannan14129, Niti, nneem, olenka_321989, olesyaar, olgaignatenk, oniks, PODRUGA, Princess Natali, Qwertyoum, raykeys40721978, rickslessor3023392678, Sacura, seaudrey, sherlene70e52069820, sprint77, steffenammons12202629, Svetlaniya, svetok8080, S_Koshka, Tolstichek, unadiehl9523709642, Unique, Vesnakrasna, Vichonok, vickeybuzzard7064814, viktoriya1977, woalouella23715592425, xiao_lu, yuliannaden1, Алинo4kа, Алисия-Алисия, Аляска, АннаЛюблюСебя, ася акс, витка, ГОРА, Дисбат, добрыйенот, Евгеньевна, Екатерина79, Жемчужынка, Катерина, Катюшка-Мышка Шалунишка, киевлянка, Ксенияяяяяяя, лала, Лебедева Оксана, Леле4ка, ЛиР, Майя Котова, Мамадочек, мар-р-руська, Мартина, Марусечка_Мари, молодая мамочка, мумрик, Нота Бене, Ня, Поросенок на старте, САнча, Сахар'ОК, Семицветик, серена, Совенок, стройная девушка - мечты, Таня Н., Татьяна Викторовна., Фанни

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Худеем к лету за 4 месяца вместе при весе большем 100 кг
Эта группа для тех, кто хочет похудететь к лету и вообще. если у вас вес перешагнул сотню, то вам к нам за поддержкой и поддержать других
Полюбить себя, чтобы похудеть
Группа для тех, кто хочет похудеть, начиная с любви к себе и меняя отношение к еде
Бессмертные
Группа для конкурса "Цветущие".

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
448 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
423 участников
Разгрузка
304 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4772 сообщений
"Считая калории"
3781 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3544 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.