Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 28.11.2014, день рождения у: .Noodle., 123456, ABS, agnessa75, aigul58, Anjelika, annaeva, artu, avidez, BuduSchastlivoj, daisy, Daratriel, darlirtg, elena_kovtok, Elli Bizham, Ev.A, Exika, fatiniya, galesik198383, GalinaKurapova, inulia91, IrinkaGER, koshka_murka, koska_murka, kutumoto, Lenochka K, Lula, Luskin, malina9, Marysabel, Maya28, Mei, miss1992, mlle.iri, Morkovkina, motria, Myrrr, nadja Fischer, nastyadomino, noShine, olenyka1974, PinkuPinku, Plastilinka, progruphic, Prokaчka, Sabrinka, samoletik-j, samoletik-jjj, Scripka, Sladurka, SLaDКaЯ Chokoladka, SleepWalker, Soloto, Strela, Svetyha, troshka_n, utyatka, Vicusya Vicusya, XUDSHKA, БруsssНика, Веснушк@, Евгения Викторовна, Екатерина А, касия, кристинка_28, Ларисаль, ЛедиN, Лолаmiller, МЮ, надюшичек, Настя2912, наталья, нея, Нюрочка, Рина., санкира, Тайся, Танита, танюся Б, Танюшка2008, Шерри

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Диетические рецепты для мультиварки
Вкусно кушать и худеть - это реально! И поможет в этом мультиварка.
Вместе сбросим много! очень много!
Группа для тех у кого высокий и очень высокий ИМТ
МАРАФОН Change yourself
МАРАФОН Change yourself 2014, изменение себя внешне и внутренне

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
444 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
418 участников
Разгрузка
297 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4750 сообщений
"Считая калории"
3770 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3487 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.

Опытный детский ортопед.