Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 2.3.2015, день рождения у: Alinka Dj, alissiya, ALьKA, Aneya, ArinochkaK, belka0203, Blondlaw, call_KK, cocod, Ddboy, Dionisa, Dj Lika, Dr. Beauty, eleanorepinsonejrek, EXCLUSIVKA, inaya_ya, IrGi, irun4ik7009, ivyarmbrusterazmzhs, jermolajeva, Kaiz, katricekimbrough, katrinobrienfylez, Kotopes, ksuyha, Little_Me, Llita, luciealvaradorwkrkhhh, Luna Lovegood, magnolia888, nastasi90, Olchik24, olienyka, oliskera, Ololo, opereta, porgeolawb, prsh, quincygreshamuhwcpw, Raduga_duga, raysidawaycexcluouwaq, samogonchiza, shaynaadeymooeoyzcaq, Skamo, stankevich_2010, Svetlana0203, theronsavoyewta, Tommy, tristan, tuyetlocklearqg, velda8634rwaqciygvos, Vladi, аленка666, Алька007, Анастасия, Астрочка, Ативирус, Багиня, боooo, Брашичка, Влюбленная, Вмка, Горчинка, Дашулик, Деля, Катеринка-мандаринка, Кира02, КуЛЁМА, Лена Смирнова, Маааришка, Малиночкина, марго16, Марципанка, ментос, МИЛА ЛИ, Моше4ка, наглый фрукт, надди, СОЛЯНКА, ТА ВМЕСТО КОТОРОЙ, татьяно4ка, Элегантный Ёжик, Эллен Эллен, Я_Оленька, Ясно Солнышко

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Худеем к лету за 4 месяца вместе при весе большем 100 кг
Эта группа для тех, кто хочет похудететь к лету и вообще. если у вас вес перешагнул сотню, то вам к нам за поддержкой и поддержать других
Полюбить себя, чтобы похудеть
Группа для тех, кто хочет похудеть, начиная с любви к себе и меняя отношение к еде
Диетические рецепты для мультиварки
Вкусно кушать и худеть - это реально! И поможет в этом мультиварка.

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
447 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
422 участников
Разгрузка
302 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4768 сообщений
"Считая калории"
3781 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3526 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.