Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 6.12.2016, день рождения у: AlainSun, Alence, alllochka40, angelina90, Angelina_, Aniika, Anista, AnnaVS, Annci, Ann_______, arianna90, birgithueber7375442, blairburchell330, CET, CHERRYBOMB, chikara, chloekash6507825113, decabr, December, drel, Ena, ethandry838098895, fila, floppy, freyagloeckner25145, HelenOS, hope, inescooper153576225, JuliaMama, Julkins, Koudelka_Liddell, lakomka, lanaS, Lanysia, Lauri, Levskvik, Lily, lisenka, Luba92, MadameIr, MariannA, Medovaya0612, michelleturnbull6, NANA, natali06.12, Natawa, Nils, ofeliascarf181617179, patty921426780962109, Polinna1992, Priskilla, revamccasland482, shawnakoertig20532, Shilldik, StigiBlond, Sweetie, tigra, todduhl15869706, tukitukirimayo, Veronica_Riga, ylafirylu, zjylija89, _Elin_, Аnna, Адьёс, Анастасия2121, Анна_Кустик, Археолог, вечно голодная, Гвоздик-А, Гудвина, даня687, Кeit, Камиллочка@, Катюшка 18, Катя_Катерина, Квіточка, ксенька, Кудрис, Левкусия, Лёлик, Леся Г, Лисичка84, маруся-маруся, настька666, Неоната, Панда 78, Полинка-картинка, Пухляшь, Сага, Татушка22, томхилд, Элиза Дулитл, Юлинэ, Юлия-солнышко

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

~*~ Группа Выходного Дня ~*~
Постараемся за выходные не испортить результат всей недели, не привешиваем, не привешиваем!!!
ПП. спорт и я
группа для тех кто убирает жир ПП и спортом
Проект к лету #timetochange2016
Задания на неделю чтобы изменить себя к лучшему!!

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
452 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
437 участников
Разгрузка
311 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4782 сообщений
"Считая калории"
3881 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3652 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.