Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 24.10.2014, день рождения у: adallina, angry_bird, annas, AquaMariNochka, Arbuzik, Bilenko.yuliana, Black_Panther, DUCEH, Eowyn, Eva_adamova_, farvazetdinova, Gibiskys, INGA_k, IrinaArkadeva, Iwaya_Sumire, karakatya, lavina0210, LTS, Mi-Ledi, Miliska, miller881, mira88kk, miss_chocolate, Moesta, Mordawka, need_it, Nisa, Nyakich, olja_miss81, smolinsan, smp1, tanyn, TAnys, Ulawa, unsera, Vesna6233, wetka, Zakolka, Евгения С., Жирный_кролик, Ксю, Липазка, Людава, Людасик, Малюск, Марта, Морфина, Одри, Одуванька, Одуваня, Орлова Наталья Викторовна, скорпиончик, Тальян, Таташа, Точка на плоскости, Тушкина фигурка, Уголок, Умка, ШуШуКа, Юльчик Юльчик

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Вместе сбросим много! очень много!
Группа для тех у кого высокий и очень высокий ИМТ
МАРАФОН Change yourself
МАРАФОН Change yourself 2014, изменение себя внешне и внутренне
Диета магги
яичная диета, расчитанная на 4 недели, так же с творожным вариантом

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
444 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
417 участников
Разгрузка
295 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4749 сообщений
"Считая калории"
3759 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3485 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.

Опытный детский ортопед.