Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 21.11.2014, день рождения у: 474idedstoncon1827, Aika, alessandra, Alisa911, Anka1, Asheriya, Bengalka, Berezka, bridgettestoate, careyfarrington, Ditya_Anema, elfiyka1981, eremina, Fallen, fashionclass, Flower_a_girl, fructum, Iriska, Ivan, kattieidckvqtrp, Kcю, kica1985, klukovka, kristi2111, krunch, Kseniyaleoni, Ksunia, kyxarka, LaNa21, Lenfer, lento4kaa, Lerua-lou, lexsy, Lisenоchek, loly_pop, Luba, Lyapitoza1, L_i_s_e_n_a, mariko1sv, MarIv, Masha_, Millaschka, minni78, Molly Mu, MUNECA, natalya-1984, nuance, Oleene, Olga2011, olga_fedukovich, Owena, psicodelic, Puzunet, sashylik, scorpioN, Shaddix, Shadow_of_ghost, shortpatchwork8, Skyler, S_ExY Ba_Rb_I, Tais, tanyusyka, tatjna, Terracotka, TViks, veforteta, Vikulina, vorogovskaya, Wild_Mare, wipewipe, xandra, Ya_Tasha, zeka, ZVenera, Аиша, Анюта 21, Варвара-краса, Викуся108, волченок, ДОМАЛЕВСКАЯ, Евгеньюшка, Еленафф, Замужняя, Злодуйка, Инеssа, ИннаM, ирин, Катя Сугай, Кофейная фея, кошмарт, Лампуша, Лёлё, ЛеНтЯйКа, луня, Машулечка, Мэлроуз, Насибэ, Настасья Клубничная, Настюша Коваленко, Натали., Облако_В_Штанах, ольга боговина, Свободна-от-принципов, Сказка2011, Сосиска, Сплошная, Татошка1, Татьян-а, Татьяна1983, Флейта, хабиби, Юлия Златовласка

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Диетические рецепты для мультиварки
Вкусно кушать и худеть - это реально! И поможет в этом мультиварка.
Вместе сбросим много! очень много!
Группа для тех у кого высокий и очень высокий ИМТ
МАРАФОН Change yourself
МАРАФОН Change yourself 2014, изменение себя внешне и внутренне

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
444 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
417 участников
Разгрузка
297 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4749 сообщений
"Считая калории"
3765 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3486 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.

Опытный детский ортопед.