Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 6.7.2015, день рождения у: -Аннушка-, 393bookwspeedmoca1797, AlexKar, Alla7777, allexa, allisa, Ananasik, anastasija12, ane4ka-notag, Angela991, budu_kak_kiparis, Businka White, charline65b84618241, Cloud, debramarroquin29606, dushka0511, FRAU, FrauSmi, Galusik, greyswandir, gugusya, gusieva.anna, I-Like-Myself, israelmcdonnell562, IVANNA, Jackys, juliannasat, Kristinia, La_alienada, Lian, lizzii, Lyolechka, maximiliannovotny, mockingbird, MoOnKa, natali25, Natalka31, Natusha, Nuri-chan, Nynaeve, polina.dolinina, rebeccavardon142, ReneWay, salitova, svetaslizh, Svetlasha, tatarwa_ja1, uliap, Valushka, Vika Daine, vikusya_666, _nastena, Алисонька_, Анисья, Вика Дайне, Виктория Дайне, Викуся666, Викуся_666, Галина Беляева, Дама-с-Поленом, Катерина Шишко, Лана_G, Людмила22, Людмила77, Мариииия, Марина 87, Мегерочка, О-Л-Е-Н-Ь-К-А, Олеко, Пчела, Селин, Сизу, Солнышко, Яна2015

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

ИП
Интуитивное питание.
Диетические и низкокалорийные рецепты
вкусные рецепты для диет и не только
Худеем к лету за 4 месяца вместе при весе большем 100 кг
Эта группа для тех, кто хочет похудететь к лету и вообще. если у вас вес перешагнул сотню, то вам к нам за поддержкой и поддержать других

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
448 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
427 участников
Разгрузка
307 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4777 сообщений
"Считая калории"
3786 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3628 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.