Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 29.9.2016, день рождения у: -НЕЗАБУДКА-, 2909tema, albertot1552553616334, Alena-Alena, Alla-Al, Anel83, Anjutka, Ann♔, AsemBek, christalbloodsworth0, darka, Elena2012, elizbethhilson21787, Elk@, Elka-80, fantaghiro, Feia, happy.carina, Housewife-Anastasia, Inoue Orihime, Irina007, karisa_karisa, Kate555, kateriha, kurt89r2575474564128, Lesenok, LiaNa, Liebchen_a, lourdesmcgrew77, Mahaon, Mango29_09, marissabickford9, me4ta-vinni-puha, milaj, Millana15, miltonzeu36681940122, natasha.mischi, Nika08, penata29, qwert, rhondawyatt2933, rimma560, RinkinsChe, School_Teacher, Shanti, shellyq041606715, sugafree, SunnyRain, SvetaKas, sweety2909, sylviatryo, Tanya888, tati_29_86, Tigrica, Tigriza, tutuhka, Valya195, Virra, WinTer, xresenda, zvon, zy zy, ___dolcevita___, агат, Баба з возу, Влада, Данечка Elza, ДарьяС, ЕВАКОРОЛЕВСКАЯ, Евгения 2829, Еленочка, и_будут_крылья, Иля, Каркуша, Клемонтина, Криська, Майя Мишкина, марина2909, Маринка_057, Мариссабэль, Ника_Колес, Нэйти, Оля1, Персичек, Повітруля, Светик28, Светуля, СмеоиковаЯна, та что рисует льдом, Хедарг, чу-чудо, Юка-бубука, Юленька Максименко, Юлечка24, ЯнаСмеликова

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

ПП. спорт и я
группа для тех кто убирает жир ПП и спортом
Проект к лету #timetochange2016
Задания на неделю чтобы изменить себя к лучшему!!
Метр в кепке
Дюймовочки с ростом 156 см (или рядом) - объединяемся!

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
451 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
436 участников
Разгрузка
310 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4780 сообщений
"Считая калории"
3877 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3651 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.