Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 25.4.2014, день рождения у: -IRINA-, -Ирyсик-, -Ирина-, -Ирусик-, -Ируся-, -Линда-, ...SkaZcka..., .ИЛОНА., .ИРИНА., .Ирусик., Alena_ Bal, Alisa Luchs, ANIYA, annak, anuta79, bogema, bolonochka, bulochka500, Diana85, dinara77, Dino, dkelli, Ekvi, Elison17, Evridika, Fantazy, Galandriel, GreenLife, Hillin, ifrjkflrf, ilstar, Irina_TS, IRINKA32, IRISHKAAA, izZ, Katerina99, katrin_2504, KRI250491, kYKLA, Laffi, Laffichka, Larisa, lili_84, liza_tapinambur, Li_Lu, LJA, love55005, LuSha, mab_svetlana, Mia, mimoza, mimoza75, mrs_spock, N.a.t.a.l.y., nadiete, OksaНa, Olgina, Puntacana, Ruskinjica, Saglietto, Sao Paulo, serebra, Sladkaja, srawberry, Svetlana, SXuha, taleksa, Tatijana Ruskinja, taurus, Valentinka, Valentinka26, verba, Vitam, wiktoriy84, wintercake, zoloto, __ИРИНА__, _ИРУСЯ_, Б.М.В., Белая и пушистая, Домино, Евгеничка, Женечка М., ЗефИринка75, Изюминка, ириsка, ирина_75, Кcю, КудряшкаЯ, лелик апрель 25, лелик2010, Леонарда, Марина Киселева, Мария25, мимоза, Неля, Нефрит, Оленька_Красавица, Особая Я Особа, плюша, Плюше4ка, плюшин, пробегала, радуга75, радуга_75, Танюсик, татьяна валерьевна, Татьяна Владимировна, Татьяна-34, Тимоша, Тори26, Уленька, Улита Подорожникова, Фарфор, Хомачка, Я то что Я ем

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Худеем после родов=) ГВ и похудение=)
группа для девушек, которые недавно стали мамами, кормят своих деток грудью и хотят вернуться к прежней фигуре=) а может даже стать лучше=)
Мисс Весна 2014
Конкурсная группа
ГРАНАТЫ
Группа красных Гранатиков марафона "Новая я - к лету 2014"

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
443 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
412 участников
Разгрузка
292 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4734 сообщений
"Считая калории"
3757 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3443 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.

Опытный детский ортопед.