Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 25.2.2017, день рождения у: 906090, Alinka89, AliyaSun, allo4ka0225, Anasta, Angelina's days, Angill, Ara, atira, Azel, bafi1988, Barbie_Brunette, Bassma, Belichka, Besenokkate, BYBLIK, casatka, CharlesEr, Chipa, DaryaMorozova, Dgfkjhl, Dieting, ElenaT, Elhem, ervinugsuhxojskdwm, eva_star, Fara28am, florentinaroyer3570, happy168, Hearty, Iko-ko, jaunitahaffner5882, joleneorton409357, K-A-T-E, Katerinka20, Kate_Razumovskya, kimmy, KindQueen, kolobo4ek, lenakis, lorarichardson20609, Lunko, m-a-r-u-s-y-a, Marussya, marussya2008, matreshka, Maxlash, Mozgokluyka, Niagara, owifib, qseroxana4365636405, rladonette49796221235, seroglazaia, skinny_boo, Staska, Suana, tappy, Timosha, tleta, traceetovar1479, TYRA, Valentina, veter_v_golove, zlatastar, Акула, Аленка8096, Аньк, Ася Асенька, Близняшка, Будущая Молодой, Галка, Елена67, жирная муха, Инга100, йа, Катрин_81, Кешенька, Киш-миш, Кристина Глущенко, куренкова, кэйт, Лариса7519, мадам_козлова, Мама Хома, Марья Тува, МЕлена25.02, Мелина, Меняю жизнь к лучшему, Мимозка, Модель, Муся, набокоф, РИАНКА, Светляк, серденько, Стефанна, Танюшечка Ермолаева, таня1983, Таня2010, Татьяна А., Тётушка Бегемотиха, Толстун, Тома Горох, Хантуся, хомячек, Хоуп, Хочу_летать_от_счастья, Худеющая_95, Яна_Ви

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

~*~ Группа Выходного Дня ~*~
Постараемся за выходные не испортить результат всей недели, не привешиваем, не привешиваем!!!
ПП. спорт и я
группа для тех кто убирает жир ПП и спортом
Проект к лету #timetochange2016
Задания на неделю чтобы изменить себя к лучшему!!

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
452 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
437 участников
Разгрузка
311 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4782 сообщений
"Считая калории"
3891 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3652 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.