Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Поздравляем именинников!

Сегодня, 29.7.2014, день рождения у: 2907, ajucis, Aloha, Ankora, atakama, avadidomenicoigzg, bellokuraya, Bima, BiscuitBaby, Crissa, daniell, Destiny, Dogrose, Evmen, excellency, Franz, gemchugina82, gusarova, Helechka, Jodelle, Kalestra, kaspiana, KateDepp, Katushka, kisa-81, Kissa, kleo1001, kota, kudriashka, ky4erjawka, ledi_mona, Leno4ka, Like, Lintu, lin_fox, Lion, Lisichka, Lucienne, ludonchik, MariaF, MariaKas, MARINE, Metal Soul, Montrer, mosr, ms.bayliss, Nastasy, natovik, nova_vida, OL-30-A, roxie7753hgzizyy, RoZa82, Sati, SHERRY 87, Shpionka, SpOoky, Styasha, tapka, tyatya, UNI, Valeriya_valeriya, Verchik1989, vetabrowderadwqjk, viktoria.lotc, XS, Your future, zenechka, Аки, Амрита, Аришариша, Белая Элла, Викки_я, Гайчонок, ДинулькаDi, Евгения Шемук, жене4ка, Ириша, Кatja, Катёно4ка, ЛикаСамаПоСебе, Листочек, ЛюбоFF, Марисоль, Мариш-ка, мася3, МАшуся, Моргарита, Мурзик, оличка зайка, Птичкина, Светленыш, Сластёнка, Стеллочка, Сусана, Толстый пингвин, Худеть, юл@ия, Юльсен

Группы (сообщества) пользователей нашего сайта

Новые группы

Всем худеющим на правельном питании.
правельное питание
Худеем после родов=) ГВ и похудение=)
группа для девушек, которые недавно стали мамами, кормят своих деток грудью и хотят вернуться к прежней фигуре=) а может даже стать лучше=)
Мисс Весна 2014
Конкурсная группа

Популярные группы (по числу участников)

От 70 и выше!!
444 участников
Система минус 60 Кати Миримановой.
415 участников
Разгрузка
294 участников

Популярные группы (по числу записей)

От 70 и выше!!
4742 сообщений
"Считая калории"
3759 сообщений
Система минус 60 Кати Миримановой.
3475 сообщений
Все группы

Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.

Опытный детский ортопед.