Диетические рецепты

Мега вкусный десерт. ПП рецепт

девочки, делюсь с вами очень вкусным, полезным, а главное быстрым рецептом ПП десерта. Ведь так хочется себя радовать не вовред своей фигуре. Я сейчас ищу для себя такие быстрые и вкусные штучки. Если будет интересно, то я готова делиться с вами))) 
ну и сам рецепт: 

Нравится: 
5
Изображение пользователя ohotazaza.

Творожная запеканка со шпинатом. И фото.

Рецепт очень вкусной, полезной низкокаллорийной запеканки из творога.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ohotazaza.

Рецепты фаршированных помидор + фото того что получилось.

Всё надоело? Так хочется чего-то вкусненького!? Предлагаю простой рецепт фаршированных помидор.  Полезное и диетическое блюдо. Фото и комментарий того, что получилось )))
Итак помидорки фаршированные творогом со специями, творогом и кабачками, и фаршированных лечо.

Нравится: 
5
Изображение пользователя _Rose_.

3/70. Диетические куриные котлеты. Рецепт.

Это рецепт моих котлет, которые я делаю много лет сразу оптом, и кладу после остывания в морозилку. Возможно, они и не очень вкусные по сравнению с другими, но, в них почти чистый белок, и котлетки очень удобны для перекусов, когда совсем нет времени готовить.

Нравится: 
5
Изображение пользователя _Rose_.

3/70."Простоквашка"

Есть такой вкуснючий молочный продукт "простоквашка"

p1090513.jpg

Нравится: 
5
Изображение пользователя _Rose_.

3/70. Желе! Простой рецепт.

Хочу написать про желе: это вкусно! Ягоды+фрукты перебиваются в блендере, добавляетчя желатин, сах. заменитель и в холодильник на ночь. У меня было 200гр черники и 150 гр абрикосов ( в замороженном виде), из этого+ 300 мл воды для растворения желатина получилась целая силиконовая форма.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Oleandra.

13 мая. день 3.

Сегодня без взвешиявания, весы показывают разрядку батарейки:swoon:
На тему вчерашнего "завтрака", в моих рецептах есть еще такой вариант

Нравится: 
0
Изображение пользователя Matilda06.

9 апреля воскресенье.

Всем доброго денечка))
Сегодня мой день в плане питания такой же как вчера: завтрак в 7.00 геркулес на молоке и чашечка кофе с молоком.
В 10.00 ланч из 1 апельсина.
На обед в 13.00 будет суп с фрикадельками и кусочек хлебушка.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Matilda06.

8 апреля суббота.

Всем доброе утро)))
На улице тепло и светит солнышко!!!! Наконец-то весна вступает в свои права.
Мои день, как впрочем и всегда, начался с завтрака в 7.00 с овсяной крупы на молоке и чашечки кофе с молоком.
В 10.00 небольшой ланч из апельсинчика.

Нравится: 
5

бананово-творожный пирог, фото, рецепт пп

Всем приветики)
Вчера сделала пп пирог, очень достойно таки для худеющего человека. Только вот наперекор рецепту добавила киви(не рекомендую). Перед употреблением поливала ложкой меда чайной)
ловите фоточки и рецепт. Я решила по выпечке встрять, 4 месяца однообразного меню меня совсем захондрили.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Диетические рецепты

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • НатаЭлла
  • Лёля 77
  • Котька
  • Milota
  • msterren
  • Полиночка
  • Katti-mama