Дневники диет

Этот раздел, не побоюсь таких громких слов, - настоящий кладезь личного опыта тех, кто похудел, худеет, пытается худеть при помощи диет. Помещайте сюда ваши записи о том, как прошел очередной день диеты, что удалось, а что нет, ваши впечатления и ощущения от той диеты, которую сейчас применяете.
В отдельные подкатегории (смотрите в меню) вынесены самые популярные, модные сейчас диеты.


Изображение пользователя Рябинка.

день 5.

Устала сегодня.. точнее, сегодня физически за день, и морально за неделю вообще. Одно хорошо: конец рабочей недели.) Хотя выходные для меня хуже будних дней.. Выспаться и заняться своими делами - хорошо.

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Rose_.

7/50

Интересно, только я худея набираю вес тут)? Вот печаль. Морская свинка смайлики картинки Вчера оттянулась на эллипсе 50 минут, сегодня нет сил.

Нравится: 
1
Изображение пользователя Рябинка.

день 4.

Опять задержалась на работе и вернулась поздно, но вечернюю зарядку сделала. Это себя так потихоньку приучаю к тому, чтобы не особо отлынивать от упражнений, даже когда на работе/после нее задерживаюсь.))) А то раз на раз не приходится - и в итоге за обычными отмазками "ой поздно пришла, устала и вообще" начинает скрываться банальная лень...
Короче, итоги дня:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

день 3

День опять суетливый, к тому же задержалась на работе. Ушла из дома в 6 утра, пришла в 20.)) Готовить ничего на ужин не стала (пока душ-туда-сюда, приготовишь да поешь - уже будет 21, а в 22 отбой..). Короче недобор сегодня.) 
Завтрак: творог с бананом и йогуртом, омлет с сыром.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

день 2.

Сложный выдался день: на работе ждали важных гостей, боевая готовность, и ни секунды простоя - некогда даже воды попить (и конечно же дневную норму я снова выпиваю вечером). Зато как обычно в такие дни, он пролетает просто как вжух! И завтра уже середина недели..

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Rose_.

6/50. Планирование

Фух, 50 мин кардио на велотренажере осилила. Какая-то осенняя заторможенность, медлительность. В квартире навела идеальный порядок - это заметно поднимает настроение. Сейчас пойду домой по осенним листьям. Погода такая - намекает на то, что скоро будет Новый год.

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Rose_.

5/50. Маска для волос из белого лука.

Ой не идет у меня дело, не идет, пару дней держусь, потом БАБАХ. Настроние подводит. Вчера на работу зашла девочка, с которой дружили, выходит после 5ти летнего декрета.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

день 1. снова.)

Все с понедельника, как обычно.) Почему бы и нет.
День выдался неплохим, и несмотря на то что уже середина осени (уже середина осени??), я даже умудрилась погулять, что для меня в это время года не частое событие..))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

6 лепестков. День рыбный

Утром весы после чашки цикория показали 94,1. Не совсем корректно, но пусть вход в диету будет с этим показателем.
Вечером сделала треску в пароварке. 5 маленьких кусочков. Без соли, сверху посыпала базиликом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

День воскресный. Подготовительный

Сегодня из еды только вода из бассейна с хлоркой. Было не вкусно, зато низкокалорийно :girl_crazy:
Шутка))

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Дневники диет

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 8.

  • karandashika
  • НатаЭлла
  • Лёля 77
  • Котька
  • Milota
  • msterren
  • Полиночка
  • Katti-mama