ну вот)))решила похудеть т.к в зеркало просто не могу смотреться ведь мне всего 20 лет а мой вес 102 кг это примоём росте 178)надеюсь ваш сайт мне поможет решила сесть на диету от ларисы Долиной )сегодня я очищаю свой организм а завтра уже начинаеться диета)))
когда я после двух дикретов подряд собралась на работу, то поняла в одежду я не помещаюсь и надо что-то делать. тогда модной была диета Кремлевская и для меня вечно жующей она была спасением, и были у меня два чудесных рецепта отваров, похудела я конечно лихо за 3 недели с 56 размера до 48.
1. Ты будешь ЖИРНОЙ, если поешь сегодня. Отложи это на еще один день.
2. Ты НЕ нуждаешься в большом кол-ве пищи.
3. Толстые не везде могут поместиться.
4. Парни смогут легко носить тебя на руках.
5. Ты сможешь бежать быстрее, потому что лишний вес не будет тебе мешать.
6. Люди будут вспоминать тебя как “ту худенькую красотку”.
1. Если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир
2. Вода: горячая (делает тебя сытой плюс ощущение тепла), холодная (сжигание дополнительных калорий). это лучшая вещь на свете! 8 стаканов в день минимум
3. Витамины: 2 калории стоят того, чтоб ты выглядела хорошо
4. Чисти зубы если хочется есть
5. Смотри картинки девушек-моделей
6. Считай калории до того, как поесть
Вчера прогуливаясь по сайту нашла в сообщении у девочек упоминание о креветочно-овощном супе. Рецепта не нашла, но решила симпровизировать. Взяла замороженных овощей из пакета (морковь, горошек, брокколи, цветная капуста), креветок и сварила супчик.
Девочки, так как в комментах вижу, что многие любят роллы и суши, подготовила подробную инструкцию, состоящую из рецептов по их приготовлению дома!! Я испульзую именно эти рецепты. Роллы всегда получаются на славу вкусными!
За вчера, 09.01.2026За прошлую неделю За декабрь 
Новые комментарии