Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя я блоч ко.

26 д 1 м

ср., 30.05.2018 - 06:30 — я блоч ко

Мой вес сейчас должен быть 66,8 а он на 1,3 кг больше!
надо принимать координальные меры..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Aннa Aлekcaндрoвнa.

Периодическое голодание 16/8 Заметка #3

ср., 30.05.2018 - 02:43 — Aннa Aлekcaндрoвнa

"При голодание разрешается употреблять кофе,чай,воду. Без сахара!
Некоторые сторонники периодического питания добавляют в воду пару капель лимонного сока.Другие же  принимают пару капель льняного масла для похудения натощак."

Нравится: 
0
Изображение пользователя Olenka-Lelya.

Замена физ.нагрузки.

вт., 29.05.2018 - 23:09 — Olenka-Lelya

День раком в огороде, нет не правиль: где раком, а где в присядку и полубег с ведром наполненым травой. Вечером летний душ, как тонна с плеч упала. Питание обычное, 5 раз вдень, но меньше порция.

Спорт
Нравится: 
5
Изображение пользователя Fudzivara.

Отчёт за 60-й день похудения

вт., 29.05.2018 - 23:02 — Fudzivara

Вес стоит третий день, я отекла так, что джинсы на пузе заворачиваются. С завтрашнего полный отказ от соли, пока организм в норму не придёт. 
Отказываюсь от помидоров, сельдерея, морской капусты, сыра. Вообще пора к гинекологу на анализы, с гормонами явно что-то не в порядке.

Нравится: 
0

ПМС или испытание на прочность.

вт., 29.05.2018 - 22:55 — Маргарита 112-70

popcorm1

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя Алекса.

Паровые сырники как торт...

вт., 29.05.2018 - 21:06 — Алекса

Весы не доставала, дочка не дает взвешаться))
Искренне верю, там уже пятерка.?

Правильное питание
Нравится: 
5

Давно пора

вт., 29.05.2018 - 16:51 — На краю_земли

Давно пора...

Познакомимся
О себе
Истории потолстения
Нравится: 
5
Изображение пользователя Мажулька.

1/12 вес 82.5

вт., 29.05.2018 - 16:32 — Мажулька
Отчетная дата: 
29.05.2018
Вес: 
82.5 кг

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190732_82,5.png)
//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190803_82,5.png)

Изображение пользователя ДОСЯ.

8/2.Овощной

вт., 29.05.2018 - 15:43 — ДОСЯ

Привет,стройняшки?
За рыбный отвес в 100гр немного огорчил. Но я не падаю духом.Это же отвес,значит  иду в правильном направлении ).
Сегодня  фоуктовый.меню:
З-кофе 2в1 ,морковка  и помидор; 
О-кофе 2в1,морковка  ,помидор и красный перец  на гриле(около  100гр);

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

2. День

вт., 29.05.2018 - 12:32 — F__

Уф..:ran2011:
с утра набегала 6200 шагов, и  это с отягощением в виде 6кг кота и его переноски.
Жарко, пришлось переодеваться в чистое после ветклиники, а то и шерсть, и вспотела мчавшись)

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Мармеладушка
  • howtostandup
  • Добрый Жук