Блог Маргарита 112-70

Вес стабильно 121.3-121.9
Вечером вчера наелась арбуза.
Скоро треть диеты. Вес снизился, но не сильно. В желаниях перейти рубеж 120 кг. За первые 29 дней. Все в моих руках!

Уф, давно не писала.
Систему держу, хотя и неадекватно последние 4 дня. Буду исправляться!
Сегодня белковый день.
З. 2 банана с апельсиновым конфитюром на сахзаме и кофе
О. Сок яблочный 200 мл + ролл яйцом и рыбой из вкус вилл.

доброго времени суток! сегодня уже 7 день раздельного питания. день углеводный - самый вкусный!
завтрак: банан около 9 утра. кофе с киндер-шоколадом (21 грамм - кусочек, который отдала доктору= примерно 12 грамм).

доброго дня суток! вчера был фруктовый день. в целом - все получилось! почему в целом?

Доброе утро.
Вчерашний день прошел замечательно. Много ходила, вечером скакалка 210 раз. (3 минуты по браслету) сегодня болит пресс, аж наклоняться больно 😹

Доброго дня! Не будет в этот раз предисловий 😹😹😹😹
Сразу отчет!
Второй день 90 дней РП.

Доброго времени суток. Давненько я не писала.
В принципе все хорошо, местами я даже счастлива.

Все ооогромный приветик!

Спасибо что Вы со мной! Спасибо каждому, кто дает советы! Вы лучшие!!!

Вообще-то ровно месяц будет завтра, но и тоги я буду подводить именно сегодня.