Блог Маргарита 112-70

День святого Валентина прошел не зря. Нажрались с мужем вечерком конфет, как свиньи, ладно он, но я то куда?
Итого привес килограмм. Умница я.
Сегодня до вечера в принципе ела то нормально.
Завтрак: кофе+шоколад
Обед: салат +сок, и булка (это было до 12 еще)
Ужин: привезли нам вкуснейшую красную икру - не удержалась, наелась. правда хлеба по минимум, масло соответственно тоже.

Доброго времени суток!

"Встала баба на весы...." И там минус 1,5 кг. Конечно же это жидкость, даже спорить не буду. Но хоть что-то! Последнее время минусы были все реже и не такие большие. Как следствие утро с хорошего настроения.

Завтрак: кофе,полоска молочного шоколада и мороженое
Обед: макароны с фасолью, и 2 тонкие сосиски, (никакого майонеза, как обычно - это тоже плюс)

Зашла в свой старый дневник! Нашла фото! Боже мой, это же я! Даже не вериться!
Это была я! Такой путь пройден! и я не смогла сохранить результат!
Каких то 30 кг назад это была я!

Утром сегодня решила не взвешивать себя. Почему? - Да не знаю, просто решила что сегодня не надо.
Завтрак, кофе и 25 грамм натурального шоколада, обед яйцо и жаренная картошка( грешууу, сожалею), ужин отварная говядина около 300-400 грамм. прекратила есть до 18 часов. Хотя еще не вечер конечно, но не будем о грустном.

Последняя моя запись тут в ноябре 2015 года, гласит о моих ужасных 108 кг веса. Да, это было ужасно. Но тогда я не знала что будет дальше. Работа сутками, проблема в семье (в частности серьезная травма мужа), решение жилищного вопроса, как следствие огромный стресс.

Стараюсь стабилизироватья! уже вышла обратно на восьмерку... но этого все равно недостаточно, оставание 2.5 кг, времени не много,. но т.к. я решила без постановки даты худеть - не буду переживать!

постриглась наконец-то! Ура! сегодня старалась соблюдать систему, вот что получилось:
завтрак: плов, кекс, пару конфет,вафля, чай (в 5.30, да, я так рано могу жрать))
завтрак 2: в 11. чай, 2 конфеты, 2 бутерброда с тоненькой колбаской, пару крекеров
обед. плов. (рис,лук,морковь, какое то мясо)
ужин: омлет из 2 яиц с помидорами. немного фасоли. ( нельзя ее, как выяснила только что)

Даже не хочу писать свой вес сейчас, много, очень много.
Но решила все изменить! я не буду больше ставить себе рамку в виде срока, ибо не получается так!
Я буду максимально четко следовать системе + спорт посильный + скраб! как раз мой ожог уже зажил почти!

Ну что, только порадовалась что все не плохо получается. так какой то капец пошел...3 день стресс, муж мозг выносит по страшному, я уже готова на развод. я начала заедать эти проблемы... это самое ужасное что может быть. вот уже 3 дня я только и делаю что ем.

Сто лет сюда не писала ничего, вот решила заглянуть.
Что же изменилось за это время? собственно говоря ничего, а с другой стороны все.