Итак, за два месяца я похудела ровно на 11кг.
За май на 4.2 кг. Обмеряться буду стабильно в вс.
Сейчас ровно два месяца без сахара. По ощущениям:
? Сладкого не хочется, фрукты кажутся очень сладкими (особенно яблоки, черешня, зерна граната)
Буду кратка:
1 мая было 94.5
1 июня - 90.6
Итог - 3.9
Всего - 13.9
Странно, как заколдованная цифра по всем месяцам.
Был зажор на майских до 95, потом просто зажор.
Никогда не думала, что буду радоваться 70 кг))) Но сегодня я это поправлю походом в гости. Завтра разгрузка, как обычно, кефир, может ещё йогурт без сахара приобщу.
Давно не писала ничего на сайт. За это время скинула ещё 2кг и теперь я 70кг. Получилось достичь майской цели. Вес сейчас уходит тяжело, все хочется съесть что-то вкусное, но периодами питаюсь только по режиму.
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
Новые комментарии