Блог Добрый Жук

-200
На ужин съела половник куриного супа без картошки и кур.мясо. + салат 3 ст.л.
Нужно наверное переходить на подсчёт калорий, но во мне всё против. Через какое-то время голова пухнет от этих цифр. 

Привес 1,5 кг. Ровно. 
Ну и правильно. 
Всё кувырком. Сон сбился, полночи не могу уснуть, днем сплю до обеда и потом разбитая. Погода способствует. 
Ем как попало, солёное, тазик салата (овощи, сметана), вечером делала плов, итоговую ложку пробовала. 

Отвес 300
И это при солёностях. 
Надо брать себя в руки, расхлябалась совсем. 
Вчера был по настоящему весенний день с солнцем и ручьями, душа рвётся жить)) 
Куртка сидит чуть свободнее, но нужно ещё работать. 

Вес 107 8 
Стоит. Ну и то хорошо, ем солёное до дрожи. До тошноты. Успокаиваю тем, что это вода. 
Но они скоро закончатся и больше не буду покупать. 

Привес 300
Заслуженный. Вчера весь день провалялась. Вставала только на обед, и переела. Потом весь вечер было дурно. 
Но всё равно было здорово. 
Сегодня у нас - 20, нужно пойти в магазин и приготовить обед 
 

Отвес 300.
Люблю свой организм. Вчера за блинчики и кучу маринованной капусты он мне отвесил 300)

Отвес 500
Это и нервы отвалились. Вчера после работы чувствовала себя как будто мешки с картошкой на спине лежат, ничего не хотелось. 

Отвес - 200
Ибо нефиг алкоголь на ночь пить. 
Вчера к вечеру накатила жуткая усталость, даже заехав в любимый мыльный магазин не отпустило. К вечеру голова работала так, что не могла уснуть, хоть глаза и слипались. 

Отвес 500
Вчера на ужин только кефир, и кусок курицы на пару. 
Много было искушений, но очень хотелось этот отвес. 
Идём дальше. 
Кто что мужчинам будет дарить на 23е?

​​​​​​

Странно, но какой-то стояк. 
Сон - около 6, 5 часов. 
Вчера - з: кофе, 2 печенья, на работе кофе, конфета. О: кургрудка гриль (но в соевом маринаде) , гречка, п: яблоко. Вечером чай и 2 ломтика сыра,салат из зелени. 
9т шагов