Блог Баба Яга07

Вес стоит. 100 гр. туда-сюда ходят.
Погода - мрак. Два дня льет, вот это зима! Я такого вообще не помню за всю свою жизнь, чтобы до середины января снег ни разу не выпал, и температура ни разу ниже ноля не опустилась.

Отвес -500гр.
Ох и тяжело начинать спортить после длинных ленивых и зажорных каникул. Тренировка сегодня получилась так себе.
Желудок перестал ворчать и дуться и даже запросил еды после спортзала.
Работать надо, а настроение не рабочее. Совсем разленилась.

Это полный провал! Эти длинные праздники - абсолютное зло!
Спорта не было, была поза тюленя, и протоптанная тропа к холодильнику. За праздники +2 кг.

Опять пропала, болячки замучили. Постоянно что-то болит. То ли это осень, то ли возраст. Задолбалась болеть. С пищеварением проблемы какие-то, организм отказывается принимать любые сырые овощи и фрукты. Вот как худеть?

Вес тот же, и я этому очень рада.
Был привес из-за кд и зажор из-за дня рождения мужа.
Спорта сегодня нет, жду когда кд закончатся.
В выходные варила яблочное варенье и пекла Шарлотку (надо куда-то девать яблоки).
Сегодня хочу сделать яблочное пюре по такому рецепту:

Отвес -100 гр.
С утра беговая дорожка.
Сегодня плюнула на то, что еще только середина сентября и надела осеннее пальто, и капюшон натянула. Наконец мне было тепло.

+300 гр.
Казалось бы, ничего не предвещало. День был правильный.
Сегодня бассейн. Везде холодно, и на улице, и на работе, и дома.

После выходных с отвесом - 200 гр. Кто молодец? Я молодец!

Отвес -200 гр.
Утром ходила на беговую дорожку, сегодня было легче.
У нас лето закончилось. Дождь и ветрюга, настоящая осень. Плохо спала, болит поясница. Может из-за перемены погоды?
Пятница, впереди выходные. Как держать себя в руках?