Отвес -400гр. Калорийность 1499 ккал.
Сегодня беговая дорожка. 61 мин. 345 ккал. Пульс 147/169. Тяжело после перерыва возвращаться к тренировкам, чуть не померла.
Отвес -400гр. Сама не понимаю почему отвесила, ожидала привеса. Калорийность высокая 1652 ккал. Спорта нет. Проснулась отекшая с мешками под глазами. Три раза вставала не весы.
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии