12 мая. Упадок

Всем привет! 
Я снова сломалась. Поняла, что я не умею правильно как-то переживать и управлять своими эмоциями и чувстввми. 
и поэтому заедаю. 

На 9 мая, сыну говорю: сегодня большой праздник - день Победы! А он в ответ: все пообедали? 

На прошлой неделе случилось не хорошее у соседей, одного из которого мы знали всю жизнь почти. И это выбило меня из колеи. Даже не столько произошедшее, а сам факт того, как в один момент ломается и меняется жизнь многих окружающих людей и никто ни от чего не застрахован. 

В еде опять перегибы. То густо, то пусто. Опять период врачей и суеты. Нервничаю, как все успеть. И напрягает, что скоро на работу, а дел ещё много надо довести до ума. И никто не помогает толком. 

И погода тяжелая. 

Вчера так вкусно наелась жареную свинку с шампиньонами, что утром не захотела вставать на весы. 

Радует, что у меня стало получаться быстрее собираться с мыслями. Всё наваливается - я в панику, как всё успеть, всё плохо, ничего не получается - потом как то успокаиваюсь и выстраиваю план. Раньше как то дольше ныла. 
​​​