39 дней до лета)

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
чт., 23.04.2026 - 07:02 — gogodancer
Отчетная дата: 
23.04.2026
Измерения
Вес: 
65.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Питание (3)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.00
яичница с беконом, огурец
+ зерновой бутер с колбасой)
✔️ Обед 13.00
паста с креветками, красный перец
горсть тыквенных семян
+ апельсин 🍊 
черный чай, 2 ч.л. меда
✔️ Ужин 19.15
Чипсы нори, груша, мандарин
тыквенные семечки 
ржаной хлеб + килька в томате
Что за странный набор? :acute:
+++ вода

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

Калина — пт., 24.04.2026 - 18:53

Я подсела на кильку по-мексикански её у нас на почте продают.))) 

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — пт., 24.04.2026 - 20:43

Так я эту кильку случайно кинула в тележку. А потом думаю - Калина хвалит, надо поесть, в детстве ели подобную. Как раз обострение было - то что есть, не хочу, чего-то бы мне этакого, сама не знаю. 

Изображение пользователя Калина.

Калина — вс., 10.05.2026 - 21:05

Я сегодня вечером снова насладилась этой килечком по-мексикански :nyam:
и по-моему Гештальт  отношений с нею у меня теперь полностью закрыт.))) 
хочется вернуться к еде без изысков.)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer