Давно пора

Давно пора...
Сколько раз я начинала худеть, не возможно подсчитать почему сейчас? Опять?! В очередной раз?! Да, именно так. Потому что, столько я никогда не весила. Я всегда была пухлым ребёнком, да и списывалось всё на гены..но сейчас, смотря в интернете, на людей реально похудевших, я понимаю, что всё реально! Абсолютно всё. И никакие оправдания не нужны. Долго копавшись в себе я поняла, что еда для меня - это защита, моя стена от людей, от негатива внешнего мира. Сейчас я буду почти 2 месяца дома одна и не буду слышать о том какая я толстая и мне пора худеть.. Я и так это знаю. Но чем чаще мне это повторяют, тем больше я ем. Раньше было проще, я долго собиралась, но садилась на очередную диету и сбрасывали килограмм 8. Потом набирала ещё больше. Мне надоело, надоели эти качели. Я очень хочу измениться, я взрослая девушка и знаю, что могу, это в моих силах, как и в силах многих людей, в чём я убеждаюсь каждый день. 
Лишний вес реально мне мешает, и я боюсь, что не смогу. Именно поэтому я здесь.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Добро пожаловать и Удачи!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Привет:girl_bye2: спасибо большое, удача точно не помешает)

Изображение пользователя Баба Яга07.

Привет! tables10 Как худеть будешь?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Привет!:girl_bye2: 2 года назад худела на диете Магги (яичная) 8 кг, хочу начать с неё, построив под себя так сказать, сделать что-то хоть малость похожее на пп. Упражнения с Джиллиан Майклс очень нравятся, не всё могу сделать, но они клёвые. Плюс есть фитбол. 

Изображение пользователя Katti-mama.

А вес какой, интересно?

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Самый большой, какой у меня был 105кг как раз сейчас

Изображение пользователя Katti-mama.

Ну ничего, я с чуть большего ИМТ начинала.
Тяжко, согласна. Но все возможно.

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Мотивация зашкаливает, смотрю на мамочек с детьми и понимаю, что вот это круто. А я нерожавшая взрослая тётя не могу взять себя в руки((

ну отлично! начинаем считать что начала и получаем удовольствие от процесса! от каждого сброшенного кг. от каждой не съеденой вредности и просто от борьбы с весом ;) это круто!


Моя диета: раздельное питание

Спасибо за поддержку, девочки!
это то, что необходимо)
 

Изображение пользователя Алекса.

Привет ! Если есть мотивация, не сомневайся, всё получится*spring2-2012*Будем худеть вместе

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Спасибо!:girl_claping: мотивация есть, осталось воспитать силу воли)

Изображение пользователя F__.

Полный вперед! :girl_crazy:блииин как то двузначное звучит)))
Успехов!)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

:mosking: звучит как раз в тему) спасибо!))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.