Записи группы

Главные вкладки

Пришла сдаваться

вт., 05.02.2019 - 08:36 — Sea

Я специально не записывалась в марафон этих выходных, так как знала, что я  уеду в гости и навряд ли я смогу там сдержаться... конечно же я старалась, но алкоголь... короче не было со мной Дюкана в эти дни.. Сегодня проснулась с дикой болью в горле.. не ужели заболеваю...

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna K..

Вот что значит тренировка!

вт., 05.02.2019 - 08:31 — Anna K.

вот что тренировка животворящая делает!!!67.9! 

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

5 февраля

вт., 05.02.2019 - 07:34 — zulenka

Всем привет. Вчера вечером съела один пирожок, немного домашних колбасок, бокал кефира.
5.02.
Завтрак- ломтик буханки с остатками сыра плавленного, кофе с молоком. По дороге на работу купила 2 самсушки с тыквой. 
На обед- в кафе возьму что нибудь.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Enigma.

Ёмоё

вт., 05.02.2019 - 03:33 — Enigma

Девушки, сегодня чуть не заплакала утром. В выходные не взвешивалась, но и старалась питаться очень умеренно, а утром весы выдали 62.5 кг :(
У меня ещё начались женские наши дела, надеюсь, что это в основном вода.

Дневники диет
Нравится: 
5

22 день

вт., 05.02.2019 - 02:49 — Sh7de

Прошел 22 день) Завтрак был из апельсина, на обед вареная курица, помидоры, огурец и несколько кусочков тоста, ужина не было. Муж окончательно сошел с дистанции, съев на ночь банку сайры) (дома есть нечего из-за диеты, что нашел то и съел). Я пока держусь).

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Х

вт., 05.02.2019 - 00:22 — F__

Упры слелала, душ, чудо-варежка.
маска (покупная, пока варежкой растирали, как раз время есть, намазюкала)
 Лежу, читаю с телефона, понимаю...шея болиит, как же достало-то это ощущение. Эх.
Ладно, буду искать удобное положение.
Всем чарующих снов!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

.62

пн., 04.02.2019 - 21:39 — Людмилка

У меня привес...
Я сегодня 56,900, то есть на 700 грамм больше, чем на линейке.
Ну и ладно, подумаешь, сойдет и это))). Ведь главное и правда .... форма...
Вот и будем над ней работать))).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Галечка О.

2019-5

пн., 04.02.2019 - 21:07 — Галечка О

2019-5

Обмеры на начало года/на отчетную дату:
Вес 77,0/78,0
Над грудью 91/
Грудь 100/
Под грудью 88/
Талия 84/
Живот 90/
Бедра 101/
Бедро 59/
Голень 40/
Бицепс 31/
Привес на месте! Замеры не делала.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

О похудении с Джиллиан Майклс для новичков. Отзыв не мой, но я с ним 100% согласна

пн., 04.02.2019 - 21:03 — F__

Это отличный отзыв, я бы сама не написала лучше, чем автор. Поэтому писать самой смысла не вижу))

О похудении с Джиллиан Майклс для новичков. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Про сложные углеводы.

пн., 04.02.2019 - 19:54 — F__

Ну, на завтра прикупила.
 img_20190204_195056_967.jpg img_20190204_194934_644.jpg
день такой себе.
Сейчас сделаю упры на руки с 1.5 гантелями)))

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable