У меня сегодня был срыв. К гендиру приехал один очень крутой человек, мы знакомы с ним по прошлой моей должности. Он сейчас очень большая шишка не только в корпорации, но и директор площадки строящегося реактора.
Девочки, кто взвешивается ежедневно, поделитесь, пожалуйста, как влияет период ПМС да и сами КД на ваши отвесы. У меня послезавтра цикл начнется, боюсь, что накроет депрессией, если отвесов не будет, а уж если в плюс уйду, бррр страшно :(
Взвесилась аж трижды утром. Рада очень цифре, но понимаю, расслабляться никак нельзя. Самое сложное впереди. На выходные выпадают КД, надо срочно придумать себе кучу дел, чтоб не тусоваться сутками у холодильника.
Сегодня пришла с работы, прикинула, что до занятий на фитнесе еще два часа, дай, думаю, полежу пока, хоть новости гляну, и чуть не заснула. Такая апатия навалилась, кошмар. А ведь вторник только. Еле заставила себя встать.
Самый лучший стимул продолжать, это видеть как меняется цифра на весах. Сегодня утром 70,4 кг. Прекрасно понимаю, что это уходит то, что накопилось в пищеварительной системе за выходные, но все равно радуюсь. Так, глядишь, к концу недели первой цифрой будет шестерка.
Сходила на зумбу (так жаль, что ее поставили только раз в неделю), поплескалась полчаса в бассейне, растерлась кофейным скрабом, забежала на пять минут в солярий (пора кожу готовить к отпуску), домой прошла три остановки пешком аж сама в шоке. Есть хочу безумно, но настроение отличное!
Итак, рабочий день подходит к концу, и основное, что я из него вынесла - мне нужен режим питания. Так забегалась, что затянула с первым перекусом, в итоге слопала чуть ли не подряд с обедом. Надо вечером как следует подумать, как разнести в течение рабочего дня четыре приема пищи.
Весы сегодня с утра выдали странное - 71.1 кг. Оно, конечно, приятно, но уж больно подозрительно, так как вчера съела вагон сладкого и тонну суши сверху.
Спала сегодня совсем мало, странное ощущение, будто перед экзаменом. Вот что значит накрутила себя на ночь глядя.
Кстати, вчера начиталась про воду Сасси, решила сегодня сделать. Девочки, может кто-то пробовал, расскажите о впечатлениях.
Новые комментарии