Дневники диет

ура! ещё отвесик в 200гр. итак за два дня -300гр- хорошо идем. сегодня мой вес 79.900.
что я вчера ела:
утром сок- много сока, яблоко + морковь.

осталось 23 дня...

Вес уже 77! Получается за 2 недели минус 4 кг.Я думаю неплохо. К тому же я не гонюсь за быстрым результатом. Я ем, никаких голодовок. Мне очень камфортно.

поэтому очень надеюсь на реультаты:) весы - в Бобруйск.
пока взвешиваться бесполезно. я, пардон, 3 дня норм в туалет не ходила... накопилось.
неудевительно, что много показывают.
а по ощущениям все норм.

Ура! Сегодня 61.9! Жаль что только под конец недели начал вес падать, но сам фак, что он падает, это уже хорошо! Как же я рада!!!! Может я в скором времени увижу долгожданные 59.9??

Не знаю, правильно или нет, но полчаса назад я таки выпила стакан кефира и слопала 1 небольшой огурец.
сил нет считать дневные калории, но чувствую, что не перебираю.

Вот сьездила к бабуле и снова стала 59кг) Обидно...
Теперь снова топтаться на том же месте!!! Надоело!

Да, да, я не оговорилась...
Для меня это равносильно подвигу!
Тем более, что к этому я шла очень долго, даже не один год, если быть честной с самой собой.
Сегодня пошла... (ну не пошла, поехала, допустим...).....

День сегодня прошел хорошо, ничего не нарушала, ну это как всегда, все ела по плану! Чувствую себя замечательно! Сегодня вечером, когда вернусь с работы, еще покатаюсь на тренажере и покачаю пресс!

приветик! сегодня утром на весах больше чем вчера, хотя ничего не нарушала. Не зря меня удивил вчерашний большой отвес!)) Что было сегодня: