пн., 08.12.2008 - 11:35 — манюник
Сегодня ровно 4 месяца как я на сайте! В общей сложности сброшено 13 кг. Последние два месяца я теряю по 2 кг. только :( Оказывается я 2 месяца не обмеряла себя
чт., 04.12.2008 - 13:17 — манюник
Не помню где и у кого я его скопировала, сейчас случайно нашла в компьютере. Очень понравился!
Хочется дурой набитою стать,
Чтоб не уметь ни писать, ни читать,
Чтобы валяться круглые сутки...
пн., 24.11.2008 - 09:49 — манюник
День сегодня с самого утра не задался. Всю ночь температурил ребенок. Утром вызвала врача, жду. Кашель у него страшенный.
На работе начальник высказал недовольство, что я сегодня не вышла.
ср., 19.11.2008 - 20:50 — манюник
Сегодня собрала все мысли про питание в кучку, все принципы, которых я сейчас придерживаюсь. Просто я люблю когда все в одном месте и разложено по полочкам. :)
пн., 17.11.2008 - 03:59 — манюник
вт., 11.11.2008 - 19:57 — манюник
Вообще-то я не хотела выставлять свои фотки пока не похудею до цели.....но раз надо, то надо
вт., 11.11.2008 - 13:24 — манюник
Вчера:
бодифлекс, 4 км пешком, ванна с морской солью
- мюсли, кофе с молоком
- винегрет
- куринное бедрышко
- яблоко
много зеленого чая с лимоном
Сегодня:
- мюсли, кофе с молоком
- творог с корицей
- гречка с молоком
сб., 08.11.2008 - 19:29 — манюник
Списываю из своего блокнотика
Вчера:
Утром бодифлекс, вечером 20 мин. упражнений на бедра
- мюсли с молоком, кофе с молоком, 2 зефиринки (ПМС жутко хочется сладкого)
- яблоко
- овощной супчик
чт., 06.11.2008 - 15:28 — манюник
Сегодня веду себя хорошо ;)
Утром позанималась бодифлексом (после длительного перерыва), прошла на максимальной скорости 4,5 км, поделала упражнения на бедра.
Съела:
-мюсли с молоком, кофе с молоком
-яблоко
пн., 03.11.2008 - 15:49 — манюник
Признаюсь, я не могу войти в колею. Последнее время все какие-то проблемы, я постоянно ищу какие-то отговорки...
Страницы
Новые комментарии