Ура! Ура! Ура!

я сегодня не увидела на весах "7" мой вес 69,5. (71 в начале соревнований). Пусть хоть маленечко, но меньше. Вообще-то, я с начала соревнований не вставала на весы КД и прочее, так что отвесик вдвойне приятен!
Недели полторы назад я уже весила после очередной разгрузки 70, но потом раслабилась и все вернулось, надеюсь теперь-то я больше не увижу эту противную "7".
По-прежнему веду пищевой дневник, тщательно записывая всё, что съедаю за день, по-прежнему ем 4-5 раз в день порциями по объему со стакан примерно. Занимаюсь бодифлексом, но только не все упражнения, а те которые нравятся, если есть вожножность хожу пешком быстрым шагом, еще занимаюсь дома аэробикой.
Здесь отписываюсь редко, потому что все так же завалена работой.
Всем командам сегодня успехов и хороших результатов!!!!!!!