Что-то совсем я забросила свой блог, не было писать ни времени, ни особого желания. Однако с диеты я не сошла и продолжала ее соблюдать, хоть и с некоторыми нарушениями. И вот, наступил момент, когда мои 5 недель закончились, впереди еще 5 недель выхода.
Безглютеновые хлебцы, домашний сыр, яблоко, зефирка, какая то колбаска- кусочек тонкий, сыр плавненный с лососем- пару чайных ложек, суп куриный( доела за ребёнком). Сытно было весь день.
Итак, что же за мученья у меня?
Я писала уже, возникли подозрения, что у меня каккая то лёгкая непереносимость глютена. Симптомы очень похожи на описнные в интернете.
И вот, в субботу я я решила в этом убедиться, да так, чтоп наверняка.
Уж так совпало что сегодня понедельник...я не специально.Да и планов садиться на диету "Ой вот с понедельника точно" не было.Так совпало ,по феншую.
И так сегодня у меня по плану холодец
Пара бутербродов с семгой
И жареная курочка
Может быть сухарики перед сном погрызу.
сегодня поела только рыбу , в 12:00 СЕЙЧАС 15:40 , я выпела чай-фито , заниматься йогой буду пол часа , готовить уроки на завтра , убралась только , потом пойду погуляю , где то в 17:? поем и полежу , отдохну:)
Я в состоянии поддержания веса- ни худею не толстею...вроде и лишего не ем, но видимо этого не достаточно, что бы худеть. но это состояние не то, что мне нужно.
Сегодня прошла ровно неделя, значит должно быть 55 кг на весах, но взвеситься я сегодня забыла, а весов у меня в общежитии нет, результат узнаю завтра:rolleyes:
Новые комментарии