До Нового Года осталось 55 дней! Новая неделя- новые отказы)

Привет!

Итак, на прошлой неделе я отказалась от муки в любых её видах.
Пока что всё идёт хорошо, дискомфорта не испытваю, но появилась маленькая проблема-я стала налегать на зефир!
Купила на прошлой неделе 400 грамм зефира ( в магазе ток такая упаковка была), там было 6 зефирин, тоесть лдна зефирка около 70грамм, соответвенно половинка 35 грамм а это 100(+/-) каллорий, вот как всё я выщитала и...смотлотила этот зефир на 3 дня! И что? Зачем? Почему?

Поэтому цель недели- отказ от сахара в еде, в которую он добавлен механически. Думаю, справлюсь!

На степ по некоторым причинам не иду- поэтому сегодня в обязательном порядке разминка на тренажёре, потом 1 занятие с Джилл и ещё чуток побегаем. Думаю, справлюсь!

Про дела похудательные всё.

Выходные пролетели оч быстро- это были единственные 2 выходных, когда мне не надо было на учёбу. В субботу была на похоронах, дядя мужа, угтенающее событие, так как то печально и горько было. В воскресенье просто погуляли с дочерью, куили что то помелочи- новую фотрму для запекания, для волос что-то, перчатки...наготовили вкусняшек в виде лазаньи и арахисового печенья, смотрели вместе фильм- какой уже не помню)))

Вообще, настроение такое умиротворённое, прям спокойствие и всё без напряга)
Всем хорошего дня!