Диеты – описание

ДИЕТА AD 90 дней

Рекомендации к диете:
- нежелательно употреблять алкоголь;
- легкоусвояемые углеводы;
- пить не менее 1,5 л жидкости в день;
- желательно отказаться от сильных физических нагрузок (если не откажетесь, организм сам откажется :Р);
- не пить чересчур крепкий кофе (может плохо повлиять на сердце), чай.
- еду есть небольшими порциями несколько раз в день, не сжирать все за один прием пищи;

Нравится: 
0
Изображение пользователя BBulka.

Меню диеты Мэри Шомон для похудения при гипотиреозе

Гипотиреоз – это довольно распространенная болезнь, при которой щитовидная железа начинает неправильно вырабатывать тиреоидные гормоны. Симптомами неправильной работы могут быть усталость, слабость, апатия, сонливость, зябкость, запоры и повышение веса даже при недостаточном питании.

Нравится: 
5
Изображение пользователя BBulka.

"Любимая диета" 1 день

Привет, девочки)
Решила сесть на эту диетку, никогда до этого не сидела на ней...не решалась.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Vitaminka.

Щелочное питание

Девочки, привет!
Вчера на работе от новой коллеги услышала о некой "щелочной" диете.Неудобно было расспрашивать, пока мало знакомы.
Залезла в интернет, пишут, что сейчас она очень популярна.
Кто-то пробовал? Какие впечатления?:surprise1:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Fantasy.

Решила снова написать

Всем привет. Я совсем забросила блог, хотя так неплохо начинала. Прошло уже 3 недели с тех пор, как закончилась диета Протасова. По идее, я планировала соблюдать выход, но все началось с малых нарушений.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ада Раева.

Моя собственная испытанная диета

Несмотря на то, что эту неделю я провожу в полуобморочном гриппозном состоянии, какого давно уже не испытывала, я заставляю себя поутру встать на весы и записать данные. Вес скачит. Вчера было 73.200, сегодня 74.200. Конечно же это связано с водяным балансом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Natalia1963.

Скопировала статью из газеты "Сегодня" о Игоре Цаленчуке.

Худеем с умом: история киевлянина, потерявшего лишний вес, апноэ и проблемы с печенью
За полгода потерял 30 кг из-за целевых джинсов и правила кулака

Нравится: 
0

До Нового Года осталось 38 дней!

Привет!

Бывают дни, что просыпаешься и понимаешь- как хорошооооооо)))
Вот сегодня у меня настроение, когда всё хорошо!

Проснлась, рядом сопят два моих любимчика- муж и собачёнок, причём собачёнок прям на мне) и сразу утром получила поцелуй) угадайте от кого)))) так смачно лизнула меня в нос)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Natalia1963.

День четвёртый

Сначала представьте: " Вы в своей самой лучшей форме, у вас нет никакого лишнего веса. Вы идёте по пляжу и светит солнце, оно ещё не жаркое, но уже тёплое. И вы идёте по пляжу в своей самой лучшей форме, и вы вдруг начинаете бежать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Веранда.

24 Ноября Девочки, "фанатики лепестков" - приглашаю вас поделиться своим опытом

Здравствуйте,у меня назрел вопрос))))нас ведь так много на этом сайте и ,наверняка, очень много девочек пробовали и любят диету "6 лепестков" (я в числе последних))). У меня вопрос - предложение: давайте дружно поделимся рецептами своих любимых блюд в рамках этой диеты-может подчерпнем что-то новое друг от друга.
6 лепестков.
1 день - рыбный
2 день - овощной
3 день - куриный

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Диеты – описание

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • Мама_Кошка
  • Kotysya
  • Эйприл
  • Четвёрочка
  • capitalistphoenix
  • Ириночка К
  • Nepogoda