Личное...

Что мне делать, муж поругался с моей мамой. Мы живем в одной квартире. у нас еще маленькая дочка. мама всегда мне что-то говорит про мужа, всегда ищет повод. вчера он пришел поздно вечером, т.

Доброе утро, леди.
Уже пару дней, как в голове моей есть мысли, по поводу своего тела и отношению к нему от меня.

Всем доброго дня , я вся в раздумьях , хочу сесть на диету , а какую не как не могу решить ,хотелось бы заменить говядину или теляьтину (белковую )на индюшку, но вот думаю будет ли итог ? Стоит ли оно того ? Кто экспериментировал расскажите о своей истории сколько удалось скинуть ?

Часть 3. Что же касается набора веса...

В моей жизни был период, когда, кажется, разрушалось всё: и взаимоотношения с близкими мне людьми, друзьями; и здоровье, и мои мысли о себе, о других людях.
Совсем неожиданно, резко, за 1 неделю я набрала более 4 кг. С того момента мой вес стал расти вместе с моей ненавистью к себе.

Часть 2. Я никогда не была общительным ребёнком. Что тут уж поделать? Да, я была замкнутой, но я чувствовала в себе некий стержень, некое составляющее, которое, как я считала, нельзя было сломить. Несмотря на мой юный возраст, наивность и долю максимализма; у меня были чёткие принципы.

Сижу читаю записи в дневниках, у некоторых просматриваю, и замечаю, что основная цель это питание. Причем неважно к какой категории относиться пользователь, будь то 60, 80 или более 100 кг. Все пытаются расписать как можно красочней, что можно и что нельзя.

В 20016 году выпуск и получение диплома, потом активно 3 недели тренировок без выходных, часовые силовые и потом кардио около 30 минут, так же иногда делала 20 минутные упражнения на пресс. Потом отпуск на море, с наличием алкоголя и белого хлеба в виде лепешки, на обратном пути ела в маке и еще чипсы. Ну и конечно по приезду уже совсем не хотелось заниматься, и продолжала буйствовать в еде.

Добрый день дорогие девушки!
У каждой из нас есть мечта о красивой фигуре без дряблостей и целлюлита. Я, как человек худеющий в комплексе с пп, спортом, косметикой и конечно же различными домашними процедурами - растирания, скрабирование, обертыванием, баночный и ручной массаж. Сейчас я ищу наиболее действенные методы, которые точно помогут хотя бы мне.

Спасибо большое всем за поддержку и понимание, за теплые слова) Замотивировали)

Надо что-то делать. За 2016 год мой вес со стабильных 62 увеличился до 68,5. Колоссальная, страшная цифра. Вещи на мне не сходятся. Лицо как луна. Мужчины сбегают. Живот невероятный. Я не хочу так!
И 62 то было много. Переодически, когда было 59, я становилась красоткой. Но 68,5 это катастрофа.
Надо что-то делать.
Конечно возраст, говорят многие. Все таки 45.