Надо что то делать

Надо что-то делать. За 2016 год мой вес со стабильных 62 увеличился до 68,5. Колоссальная, страшная цифра. Вещи на мне не сходятся. Лицо как луна. Мужчины сбегают. Живот невероятный. Я не хочу так!
И 62 то было много. Переодически, когда было 59, я становилась красоткой. Но 68,5 это катастрофа.
Надо что-то делать.
Конечно возраст, говорят многие. Все таки 45.
Но с другой стороны я стала есть по вечерам. Пить красное вино ежедневно. Не занимаюсь спортом. Откуда собственно взяться красивой фигуре?!
Итак план на сегодня:
Не пить вина
Не есть после 16 часов
Сходить в сауну
Пробежка-прогулка 30 минут
Обруч 20 минут покрутить
Пилатес 1,5 часа
Выпить 2 л воды
Вот и посмотрим, уйдёт ли килограмм к завтрашнему утру или нет.
Вот и посмотрим, можно ли что-то сделать со стремительным потолстением в 45 лет.