Утро доброе)
Вес 78.7. Вчера 1500 ккал. Занималась 30 мин, в хорошем темпе. Обедала в 14.00, а часов в 18.00 съела 30 гр шарлотки и маленький кусочек лаваша с сырной начинкой и половину чашечки кофе. И утром на весах та-дам!!! 78.7.

Слово «заголовок» при написании блога ставит в тупик постоянно  Реально сижу - туплю, вроде и прикинула, о чем писать, а тут еще и озаглавиться велят.
Ну вот. 

Привет всем. +200 гр, 75,3 кг. С утра навернула блинчиков 5 штук (помянула предков), чая зеленого выдула и пряником муж вчера дразнил шоколадным, с утра сгрызла. Эх, зубы мои, зубы. Я менять пломбы хожу раз по 5 в год. Уже пора идти, но опасно со всех сторон. У нас пока только выдирают.

Ну не всегда же от воодушевления летать)

Да что ж блин не так-то, а. Ну куда опять. Не понимаю, что не так. Ничего вчера не нарушала, хотя возможность была. И тут вот... И до кд далеко. И воды пила нормально.

:)

Сегодня на весах плюс: готовить закончила поздно ну и напробовалась понятно))) еще и вермута 2 бокала с соком накатила в процессе))бггг

Аж с четверга "гуляла" ... И короче вернула. 65.5 сегодня. Сделай я разгруз сразу или нормально питайся без сладостей, так нет, мои попросили, я вперёд, печь скорей и пирог и печенье.  И как-то надо бороться с этим. Буду варьировать. Взвешиваться раз в неделю.

Доброе утро!

За все дни некогда было отписаться В выходные домашние дела, уборка, стирка, ну и огород начался