Изображение пользователя Akikan.

Спала до 16 х_Х

Пропустила и день весь, и церемонию награждения))) И вообще ощущение, что она была вчера. Пора завязывать с таким сном(

Нравится: 
5

81.7

Как я и предполагала, вчера плюсануло, но не сильно, и сегодня вес тот же-  это хорошо. 
На завтрак были жареные вешенки с чеддаром, две вафли с каймаком и клубникой мммм... простите все, кому это нельзя, но это отвал башки просто, и капучино на кокосовом молоке. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

30 апреля

Приветик всем. Вот и апрель подходит к концу. Целый месяц дома. На улице днем уже печёт. До 30 градусов. Золотое время, дальше уже жара начнется. Всё кругом цветёт. Розы, акация. По карантину послабления ввели.

Нравится: 
5

Итааак

Еще - 700 гр. Фух. Немного отлегло, значит все не безнадежно ?
Я как и коода-то на дюкане нарушаю - ем яиц больше чем положено. Ну, должны ж быть в жизни радости, просто сидеть и жевать мясо с утра до вечера я не могу, мне от такого плохо сразу. Приходится извращаться с готовкой)) 

Нравится: 
0

-200 гр (74,7 кг)

Ужин вчера - 1 стакан кефира в 17 часов, 
                      1 стакан кефира в 20 часов, мандаринок  3 штуки. Всего за день вышло 1200 Кк.
Завтрак  сегодня -  Сельдь вареная - 2 больших кусочка, два кусочка хлеба с маслом, полстакана чая с сахаром и молоком.
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

70,1 (-100) 30.04.20

- 100 г за 10 дней. Это вообще как? Вопрос риторический, ессно.

Нравится: 
0

...

Утро доброе!
 Вес, не поверите, 78.4 кг((( вот так-то! Не хочет уменьшаться и всё! Объемы не уменьшаются.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Akikan.

День шестой

Отчетная дата: 
29.04.2020
Вес: 
114.0 кг

Не самый удачный в плане активности день, но порции по прежнему маленькие и я ими наедаюсь. А это уже победа)

Изображение пользователя Akikan.

Вчера и сегодня

Как здесь не хватае автосохранения( Писала, писала... ошибка и фсе! Пустое поле(
Дубль 2.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Записка на мониторе.

Я все ещё праздную,? сегодня первый день без алкоголя. Но это ещё не вечер. Мысли, что это не хорошо меня посещают, и тогда я захожу сюда, читаю посты, но потом наливаю бокал вина и ем пиццу.))
И желудок набит подзавязку и кишечник, прям чувствую, но все равно ем.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • татуня
  • gogodancer
  • zulenka