Как я и предполагала, вчера плюсануло, но не сильно, и сегодня вес тот же- это хорошо.
На завтрак были жареные вешенки с чеддаром, две вафли с каймаком и клубникой мммм... простите все, кому это нельзя, но это отвал башки просто, и капучино на кокосовом молоке.
Приветик всем. Вот и апрель подходит к концу. Целый месяц дома. На улице днем уже печёт. До 30 градусов. Золотое время, дальше уже жара начнется. Всё кругом цветёт. Розы, акация. По карантину послабления ввели.
Еще - 700 гр. Фух. Немного отлегло, значит все не безнадежно ?
Я как и коода-то на дюкане нарушаю - ем яиц больше чем положено. Ну, должны ж быть в жизни радости, просто сидеть и жевать мясо с утра до вечера я не могу, мне от такого плохо сразу. Приходится извращаться с готовкой))
Ужин вчера - 1 стакан кефира в 17 часов,
1 стакан кефира в 20 часов, мандаринок 3 штуки. Всего за день вышло 1200 Кк.
Завтрак сегодня - Сельдь вареная - 2 больших кусочка, два кусочка хлеба с маслом, полстакана чая с сахаром и молоком.
Я все ещё праздную,? сегодня первый день без алкоголя. Но это ещё не вечер. Мысли, что это не хорошо меня посещают, и тогда я захожу сюда, читаю посты, но потом наливаю бокал вина и ем пиццу.))
И желудок набит подзавязку и кишечник, прям чувствую, но все равно ем.
Новые комментарии