День шестой

Главные вкладки

Изображение пользователя Akikan.
чт., 30.04.2020 - 00:26 — Akikan
Отчетная дата: 
29.04.2020
Измерения
Вес: 
114.0 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
-5
Сон: 
Много, но не выспался(ась)
Курение: 
0

Не самый удачный в плане активности день, но порции по прежнему маленькие и я ими наедаюсь. А это уже победа)


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • лелечка