Записи группы

Главные вкладки

стартую

пт., 06.03.2020 - 10:21 — eva-eva1

Прошло шесть лет с последнего похудения. Ситуация критическая, прибавилось 6 лет к возрасту  и 23 кг к моему весу.
.В год вроде и немного , в районе 4 кг, В месяц вообще несущественно 350 гр, а в целом цыфры удручают, Худеть будем вместе с мужем))))

О себе
Нравится: 
0

стартую

пт., 06.03.2020 - 09:46 — eva-eva1
Отчетная дата: 
03.03.2020
Вес: 
97.0 кг

-100 гр

пт., 06.03.2020 - 05:47 — Ириночка К

Потому что вчера на завтрак была каша (моя любимая рисовая с маслицем), на обед ролл с пекинской капустой, которую я не очень уважаю, вечером после чатхана выпила (и зря) молока с талканом. Даже удивилась утром отвесику.

Разгрузочные дни
Нравится: 
0

Мдя, ситуация.

чт., 05.03.2020 - 20:59 — misbelko

—-

Нравится: 
0
Изображение пользователя Loca.

74 (плюсануло)

чт., 05.03.2020 - 19:49 — Loca

На ночь поела перца, днем был сыр соленый, грешу на воду пока, будем посмотреть..
Сегодня с утра пара сырников, с черникой и сметаной,
на обед треска с салатом из огурцов со сметаной,

Нравится: 
0
Изображение пользователя Taiy.

Просто жесть. День первый.

чт., 05.03.2020 - 18:20 — Taiy

Доброго вечера всем нам)

Диеты – описание
Дневники диет
Нравится: 
0

87.8 - 88.2 - 87.4

чт., 05.03.2020 - 17:06 — ketosha

Так  прыгал мой вес в последние 3 дня. После командировки - после ДР - сегодня. 
Получается, что несмотря на переедание на ДР, всего лишь один день на кето убрал привес и плюс к этому дал отвес в 400 грамм!*m0594*

Нравится: 
5

77.7 кг - 700 гр.

чт., 05.03.2020 - 10:32 — Ириночка К
Отчетная дата: 
05.03.2020
Вес: 
77.7 кг

-700 гр

чт., 05.03.2020 - 04:43 — Ириночка К

Ура, 77,7 кг, давно такого веса не видела. Это с 1 февраля - 5.800. Когда начинала поправляться с 66.6 в 2017 году (до этого вес 75-80 кг был где-то лет 10), то думала, аа, всего-то 72, нормально. Так и докормила себя до 83,5 кг. Платьишко теперь 52 р хоть не жмет, а то совсем впритык было.

Психология похудения
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.