87.8 - 88.2 - 87.4

Так  прыгал мой вес в последние 3 дня. После командировки - после ДР - сегодня. 
Получается, что несмотря на переедание на ДР, всего лишь один день на кето убрал привес и плюс к этому дал отвес в 400 грамм!
сегодня ела рыбу, салат, брокколи, вешенки, орехи, милипузерный кусочек шоколадки. Очень нравится на кето - реально ты все время сыт, не надо терпеть голод, ни психологически, ни физически. Якоря на переедание срабатывают ещё конечно  на праздниках и застольях, но, как показал опыт последних дней, все быстро поправляется.

  Узнала классный лайфхак: если едите авокадо - не выбрасываете сразу корочки, а все что на них осталось - на лицо, когда высохнет - умыться. Попробовала - прекрасно увлажняет, кожа бархатная после! 

На работе стали замечать что я худею?, приходится объяснять про свой инсулин, муторно, но ничего умнее, чем просто сказать правду, я не придумала?. Вообще нагрузки  на работе растут, завтра вообще к семи утра ?, в общем жизнь бьет ключом! Даже слабость от потери веса некогда почувствовать... Хочу в отпуск, раз уж в Европу нельзя, хочу  на Занзибар! Друзья сейчас там, шлют фотки - красотища! 

А вы как, девочки? Как стройнеется? 

Отвесов! ? и хорошего настроения?