Диета по группе крови

Всю голову сломала, чтобы такое приготовить полезное и чтобы и мужу понравилось Он меня в этом вопросе не поддерживает.

Ну вот,опять все сначала, опять жуткое чувство убить за вареник с картофанами, ну просто какое то издевательство.

уже 6 день, а я чувствую себя как огурчик!! хотя какой еще огурчик? ем то я одни перцы и яблоки)
в общем чувствую себя хорошо) потребление пищи в день на самом деле очень сократилось!
утром встала, есть не очень хотелось, только в 12:30 позавтракала - выпила Активию 290мл.
вот минут 20 назад съела пол йогурта и 1/4 яблока - больше не влезло!

АААААААА беда!ни как не могу вернуться к диете! сначала сбросила 10 кг в течении месяца, а потом в течение 2-х 7 кг набрала. Помогите!

Случайно наткнулась на этот сайт. Полистала, почитала дневники, доску почета - очень понравилось. Давно хочу сесть на диету. Сбросить хотябы 5 кг. Этот сайт вдохновил меня. С завтрашнего дня начну.
Буду следовать советам Ники Белоцерковской - Раздельное питание - 2 раза в неделю рыба, 2 раза мясо и з раза только овощи. И плюсь буду стараться питаться по группе крови. У меня 4-я.

Всем привет))) полтора года назад зарегистрировалась на этом сайте, но, видимо до конца не понимала что хочу! А сейчас понимаю, знаю - ХОЧУ ПОХУДЕТЬ, очень хочу, потому что не хочу ждать завтрашнего дня, а хочу изменить жизнь прямо сейчас, с этого самого момента!

Я сегодня думала целый день о своем похудении и как мне быстрей избавиться от лишних кг..Планы на сегодня были огромные..я хотела сесть на Английскую, но сорвалась при первой же возможности...

Ну вот я и растолстела по самое не могу.....ЦЕНТНЕР....
О да...18 летняя девушка размером в центнер.......
просто нечто......
Эти жировые складки, целюлитные..хм...все, красные растяжки чуть ли не до колен...это ж надо себя
так нелюбить...
настолько погрязнуть в депрессии и апатии.....
Ну надеюсь я смогу выбраться из этой ситуации)))

Я придерживаюсь диеты по группе крови вот уже 4 года.
Я вегетерианка, т.е. 2 группа.
Я не ем мясо, и кисломолочное.
Иногда ем рыбу, яйца, молочную пролукцию только безлактозную.
Обязательный завтрак, это 200 мл. овсяной каши на воде, миндальной или коричной, ванильной или с ромом, с фруктами, как вариант, сырной с черным перцем, оливковым маслом и зеленью + чашка кофе или черного чая.