Диета по группе крови

Плюсы Сильный иммунитет и крепкие нервы, хорошая адаптация к изменяющейся среде
Минусы Врожденных слабостей нет, однако при несоблюдении диеты могут развиться аутоиммунные заболевания
Болезни Диабет, хроническая усталость, склероз, аутоиммунные заболевания

Диета "Магги" - день 5
Вес - 82.6 кг
Отвес - +0.1 кг

Диета по гр

уппе крови 3 положительная.

Очень полезные продукты, снижающие вес людей с третьей положительной группой – это:

Баранина.
Крольчатина.
Оленина.
Мясо ягненка.
Йогурт.
Кефир.
Лосось – таймень (кумжа).
Масло оливковое.
Спельта.
Рис.
Шиповниковые ягоды.
Петрушка.
Имбирь.
Зеленый чай.
Сок клюквы.

вот какие варианты я нашла с одних и тех же продуктов.
Ужин:
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА
Творог обезжиренный или малой жирности до 5 % 250 гр. 1 яйцо. 1-2 яблока. Щепотку корицы.

Девочки, подскажите, может быть кто-либо из вас придерживался или придерживается питания по группе крови? Какие отзывы?
Я по крови мясоед. И мне это нравится =) Может в сочетании с моей Атомной диетой (на которой я сейчас), будет отличненький результат?)

Дамы, а скажите, пожалуйста, кто-то худел по группе крови?

Я несколько недель назад сходила и сдала кровь, дабы узнать, какой же группы она. Выяснилось, что 3. Счастье было в том, что можно мне есть мясо, можно. А я-то думала, отчего никак не могу от него отказаться. Не травоядная я ни разу.

Вот все таки решилась на эксперимент.Я и раньше знала примерно какие продукты мне подходят,но так "котегорично"еще не решалась к этому отнестись.
Список большой,айда время "запланировать" список питания до среды есть.
=======================================================================

Привет самому прекрасному виду на земле-ЖЕНЩИНЫ!!!! я новенькая....немного о себе...только немного.....Питаюсь по группе крови вот уже с 2003г. Начальный вес был 64кг. и вот уже почти 8 лет держу(похудела на 10 кг.)....+ физические нагрузки по утрам 15-20 мин.

В помощь худеющим несколько интересных аффирмаций! Думаю, что с диетами и упражнениями результат улучшится!)

Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, а 9 - число перемен.

Тибетская мантра для похудения
САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Сегодня тот день когда решила сесть на диету.Буду начинать с завтрешнего дня.Уже когдато я седела на диете и очень удачно похудела на 15кг.Но опять тсала есть на ночь и за 2 года удачно все набрала.Сейчас буду садиться на ту же диету.Очень расчитываю на Вашу поддержку.