Всем доброго утречка!
Настроение хорошее, хоть и не выспалась. Утром шея чуть только болела. Не выспалась по большей части из-за перевода часов. Не нравятся мне эти скачки туда-сюда, но нашему правительству виднее))
Доброе утро, мои дорогие!
Я эти дни просто в лежке((
Шея воспалилась, смещение, защемление, рука занемела и мигрени.
Я на обезболивании и прогревании. Кушать себе не готовлю-посему ем, что предложат, и нарушаю Пост.
И дальше по- песне.....всё мне ясно стало теперь!!!!
Не ждали не гадали не надеялись,планов понастроили....
Задержка какая-то непонятная....и тест два раза сказал,что мы в плюсе!
Прошло уже пару месяцев,сложно описать одним словом ВСЕ эмоции,ну,допустим,это очень походило на паническую атаку.
Токсикоз-то молодец,есть нормально не поесть,и то тебе воняет и то тебе не вкусно....даже минус кг!
Вопрос стоит остро,беременность начинается на отметке 107!!!
Девочки родившие своих золотых детишек знают,сколько можно набрать за этот период!
Ну вот допустим нужно стремиться к идеалу и набрать до 12 кг.....107+12= очень страшно....моя оперированная спина мне этого не простит.....
А врач-то какой у меня спешной,за всю беременность набрать 2 кг!коллега,хотелось ему сказать, о чём ты,дорогой,ну мне-то эти песни не пой....
И тут вот самое интересное,найти диетолога и с ним питаться......я перестала есть нормальную еду,мне нужны ненавистные чипсы в 2 часа ночи....вчера пекли шарлотку в 12....обожаемый зелёный чай на дух не переношу....и так до бесконечности
Вопрос к публике,как вы себя вернули к нормальному рациону питания или это само собой происходило во врем беременности?
Всем доброго утра!
Настроение пасмурное, как и погода за окном. За окном 24 марта и снег! Вот такая весна!
Вчера успешно выдержала Пост, хотя жарила куриные биточки и яичницу доче.
Да! Хотелось. Но сумела переубедить организм. Настроение было плохое-болела голова. Я очень метеозависимая. И теперь понимаю к чему болела-к снегу.
Доброе всем утречко!
Самочувствие среднее. Погода не радует, но настроение лучше.
За вчера собой довольна-сделала упры на ноги. Решила по возможности именно ногам больше внимания уделить (они всегда сложно накачиваются и подтягиваются). Купила даже резиновый эспандер. Нормально с ним вроде. Мышцы чувствуются хоть)) :jesti:
Спустя три месяца после первой татуировки. На моем теле поселилась....Маска Призрака Оперы.
Мой оберег и хранитель. Талисман. Маска, что спрячет мои слезы от злого мира.
The Phantom of the Opera is here-
Inside my mind...
Добрый день, девочки!
Я сегодня снова соблюдаю.
Не понимаю почему вчера такое было раздражение. И не соблюдала Пост. Может какой-то протест организма. Сегодня все нормально, а от нарушений вчерашних (блинов) ночью болел желудок. И совесть мучала.
Хорошо хоть отвес на весах порадовал.
Продолжаю сегодня Пост.
Питание сегодня:
-Завтрак-хлеб (50), обжаренный (5), абрикосовый джем (35), чай б/с
Эх, как-то так обидно выходит. Смотрю я на все блоги за вчера-сегодня - грустинка нападает. Пару лет назад, когда была на этом сайте, кишела тут жизнь: все активно что-то писали, комментировали, советовали. А сейчас - хоть шаром покати - пустота. :sorry:
Сегодня вторая неделя Поста. Восьмой день.
В плане самочувствия уже лучше. Организм наконец-то начал воспринимать растительную пищу правильно. Ничего не болит. Пару раз за неделю отмечалась тяга к мясу, но не сильная. Выдержала. Горжусь собой.
Сладкого многовато-надо скорректировать. Шея почти зажила, посему буду включать физ. активность понемногу.
Вот уже седьмой день Поста, а проблем не меньше((
Вчера у дочи поднялась температура 39,2 С. Два месяца дома-ни кашля, ни соплей. Один день в садике-и вот результат.
Расстроена. Не до душевного спокойствия тут(((
По питанию:
-Завтрак-рис отварной (150), какао на воде (300)
-Ланч-обжареный лаваш (30), банан (160)
-Обед-суп овощной с зел.горошком и брокколи (280), хлеб ржаной (20)
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии