Антицеллюлитный массаж

Отвес 1,1 кг:) Очень довольна!

Уже 4 дня делаю масочки для живота с маслом перца чили. Очень помогают! Кожа подтягивается и жир заметно рассасывается! Курс две недели, продолжаю:)

Кофейный скраб.
Оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам:
- способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения),

Вот нашла недавно в интернете способ борьбы с целлюлитом. Заключается в следующем: специальными массажными баночками (латексные) надо делать массаж проблемных зон, предварительно смазанных антицеллюлитным кремом.

Ну чтож, дорогие мои, вот я и возвращаюсь к борьбе с лишними килограммами:) Судя по вещам, наела еще лишних, но не слишком катастрофически - влезаю без напряга в вещи, не так давно не натягивавшиеся.

Итак,решила все удачные рецепты красоты записывать в отдельную темку,аналогично как с низкокалорийными рецептами. Прошу делится своими любимыми рецептами и идеями по уходу за телом!

Посчитала вчерашние каллории- 1400, ужасно, хотя, думала будет больше. Все-таки адкоголь жутко каллорийная вещь, даже если много не есть при этом.

Более половины женщин ведут борьбу с целлюлитом - выявил недавний опрос Passion.ru.

Вчера первый раз делала антицеллюлитный массаж, больновато. Но это ерунда по сравнению с сегодняшними ощущениями, так просто тело не болит, но стоит прикоснуться - как-будто меня вчера здорово отлупили.

Меню на сегодня:
утро-1 ст.воды
10ч.-чай+конфетка
11.30-1ст воды
Обед- тушеный кабачок, чай
14.30-1 ст.воды
15ч. - чай+конфета
17.00- 1ст.воды
18.00 - 1ст.воды
Ужин- 100гр.творога со сметаной, 4 сливы, чай+ кусочек ветчины
Итого: 474ккал.

Доброго вечера.... Очень хотелось бы узнать насчет антицеллюлитного массажа. Эффективен ли он? Сколько раз надо делать? Какие у вас результаты после него? И можно ли потом делать его самой?