21.08.08 вчера делала массаж

Вчера первый раз делала антицеллюлитный массаж, больновато. Но это ерунда по сравнению с сегодняшними ощущениями, так просто тело не болит, но стоит прикоснуться - как-будто меня вчера здорово отлупили. При этом нет синяков. Это, я думаю, потому что сразу после массажа я намазалась кремом антицеллюлитным и обмоталась пленкой, мин.через 20 тело опять начало гореть как во время массажа, так я проходила чуть больше часа, заодно сделала маску для лица и примочки для глаз, чтоб время быстрее прошло.
Подобный разогрев кожи, думаю и способствовал тому, что синяков на утро не было. Ведь кожа у меня тонкая и весьма чувствительная, постоянно пару синяков где-то ухитряюсь подцепить.
Сегодня у меня будет полное нарушение режима.
Надо будет подсчитать на сколько я наем каллорий.
Итак:
Утро - 1 ст.воды
10ч. - 50гр. каньяка, 1 персик, 1 ломтик дыни, с десяток виноградин, чай.
Обед - тоже коньяк, 2 картофелины, несколько кусочков селедки, несколько пельмешек, чай.
15ч. - чай
Ужин - чай с кусочком ветчины или творог со сметаной (еще не решила чего захочу)
Вечером опять массаж - чувствую это будет пытка.
С массажисткой говорила проскипидарные ванны, она посоветовала начать после курса массажа. Еще про результаты ее мнение, что тем кто не собирается ограничивать себя в питании и не следит за собой делать массаж бессмысленно, бесполезный труд массажиста и трата денег.
Весь день меня будет мучить одно - выдержу ли сегодня, стыдно вести себя неприлично.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.