Ну, как бы, тут радоваться можно только остановке срыва. Ибо уход воды в первые дни, по весу нескольких кг - дело совершенно обычное.
Как люди отдыхают? - вопрос ко всем. Буду благодарна за ответы

Я вернулась! Короче, зажор был, ела по целой пицце по вечерам в одно лицо - связано с проблемами в финансовой сфере. Прям нервняк.
Это плохая новость.

Вес 61.6
Вчера я была в гостях у подруги.
Безобраничала, но не особенно ?
Хорошо посидели.
Думала привесу быть. Но пока нет.

​​​​​​Утром было оооочень лень встречаться с Джиллиан, но я таки встретились.?️
Джилл СФ 3уровень/1день

Отвес -400гр. Ну наконец хоть что-то! Хочу к 1 апреля ровно 78 кг. Калорийность 1525 ккал.

Всем привет!
Ура выходные!!! Утром увидела отвес и это хорошо ?
Питание сегодня как обычно, надеюсь не будет пищевого срыва.
Всем хорошего дня!

Все-таки решила вернуться к дневнику. Скоро 32 (не хочу раскрывать в инете конкретную дату, но скоро), проанализирую всю свою жизнь.

Питание сегодня почти идеальное - индейка, креветки, яйца, немного овощей и фруктов. Завершила вечер тренировкой типа табаты

Всем привет! Мой вес совсем не изменился, изменился возраст: на днях стукноло 35. Я не поняла когда все это успело со мной случиться. 

Вес тот же. Накосячила вчера немного и расплатилась . Хорошо , что хоть не привес.