Сегодня интервальная тренировка

Питание сегодня почти идеальное - индейка, креветки, яйца, немного овощей и фруктов. Завершила вечер тренировкой типа табаты


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Пошла серфить в инете про эти тренировки, интересно)
А ты - молодец! Правильный ужин. Я вот роллы заказала, о чем потом жалела, и сижу до 3х ночи, жгу калории, завтра поздно встану меньше съем.

Я для себя открыла канал tgym. Пока о результатах рано говорить, но на их канале в Ютубе очень много занятий.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka