Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Бракозябра.

6 дней спустя

чт., 20.10.2022 - 20:11 — Бракозябра

У меня буквально пол часа, чтобы сделать эту запись, потому что я как всегда бегу, лечу и хочу всё успеть. Иногда мне кажется, что больше нет таких мазохистов, которые не упускают ни одной минутки на безделье и задействуют свой мозговой процессор на 100%.

Нравится: 
0

20.10.2022

чт., 20.10.2022 - 18:47 — June
Отчетная дата: 
20.10.2022
Вес: 
64.8 кг

Всем привет!
Вчера "вкусняшкам" не удалось на меня напасть, вечер прошел спокойно.

20.10 (46 день)

чт., 20.10.2022 - 04:27 — Бэллочка

Всем привет! 
У меня новая цифра и -14 кг. Ура! Обьемы тоже радуют, сегодня сделала замеры.
Завтра улетаю в Сочи, планирую много гулять, кататься на велике, надеюсь по приезду увидеть хороший минус на весах...

Правильное питание
Нравится: 
5

19.10.2022

ср., 19.10.2022 - 18:19 — June
Отчетная дата: 
19.10.2022
Вес: 
65.4 кг

Всем привет!

Изображение пользователя stotinka.

СР 19-10-2022 (16 из 60)

ср., 19.10.2022 - 14:44 — stotinka

girl_haha LaieA_045 d_sunny tables10

Нравится: 
0

18.10.2022

вт., 18.10.2022 - 19:29 — June
Отчетная дата: 
18.10.2022
Вес: 
65.4 кг

Всем привет!
Вот по весу вроде немного прибавила, а ощущение отечности присутствует. Ладно, надо поменьше нарушений позволять. Сегодня питание на 1380 калорий, БЖУ - 128 / 54 / 104
З - лещ запеченный, яйцо вареное, бутерброд с сыром и огурцом

Изображение пользователя zulenka.

18 октября 2022

вт., 18.10.2022 - 09:56 — zulenka

Приветики всем. Ну вот и к нам очень пришла. Деревья такие красивые, только только начинают преображаться. Сегодня ночью прошёлся первый дождик, температура уменьшилась. Уже переставила свои цветочки с балкона в комнату. Отцветают мои орхидеюшки. Еле еле сдерживаюсь не накупать новых.

Нравится: 
5

17.10.2022

пн., 17.10.2022 - 22:34 — June
Отчетная дата: 
17.10.2022

Всем привет!

17.10 (43 день)

пн., 17.10.2022 - 08:56 — Бэллочка

Всем привет!
Пришла зафиксировать свой новый вес. Появилась моя семерочка пару дней назад, сегодня уже 79.1кг. Наконец-то плато закончилось и вес пошел вниз, ура!

Правильное питание
Нравится: 
0

рутина

пн., 17.10.2022 - 08:44 — татуня

Все как всегда.Болею,работаю,убираю.Чай с медком и шоколадкой дали плюс. Ну и еда с общего стола.
Купила отруби "Диетмарка" с морковкой и луком. На обед филе курицы отварное, ужин томаты с яйцом. На перекусы яблоки-груши.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka