Записи группы

Главные вкладки

Ну вот и все.

пн., 24.10.2022 - 08:08 — Ириночка К

Решающий момент с мужем. Теперь я его уговариваю жить с детьми, а он думать будет и жить пока в машине. Умора.

Нравится: 
0

23.10.2022

вс., 23.10.2022 - 19:37 — June
Отчетная дата: 
23.10.2022
Вес: 
64.8 кг

Всем привет!
Сегодня был чудесный день, ездили за грибами, набрали 2 ведра, я нашла 3 белых, первый раз в этом году, остальные польские. Стадиона и зарядки не было сегодня, рано уехала, зато по лесу бродили больше 3-х часов.

Изображение пользователя Добрый Жук.

23 октября

вс., 23.10.2022 - 14:40 — Добрый Жук

Отвес 100 гр. 
Пусть привыкает. 
Плюс вчера на ночь выпила много воды. 
 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Бракозябра.

Первый отвес за неделю

вс., 23.10.2022 - 12:23 — Бракозябра

Наконец вес двинулся аж на 700 гр после недельного застоя. Я испытываю кайф от того, что сижу на диете и осознаю, что меняюсь к лучшему, что скоро расстанусь со стеснением, почувствую больше уверенности в себе, сменю гардероб, наполню себя предвкушениями вместо страхов.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

22 октября

сб., 22.10.2022 - 21:40 — Добрый Жук

Сегодня наконец-то выспалась. 
У нас сломался холодильник и сегодня ездили покупать новый и по магазинам
В итоге весь день на смарку, а дома дел столько и хочется разгрести бардак, что не знаю с чего начать. 
зато купила себе большую лейку, орхидею и аспарагус. 

Нравится: 
0

22.10.2022

сб., 22.10.2022 - 19:05 — June
Отчетная дата: 
22.10.2022
Вес: 
64.3 кг

Всем привет!
питание сегодня получилась на 1560 калорий, БЖУ - 90 / 67 / 153
З - творожно-сырная лепешка, кусочек яблочного пирога "невидимого", угостила подругу, она сказала, что назвала бы его яблочный наполеон, калорийность на 100 г - 127 калорий

Суббота 22е)

сб., 22.10.2022 - 13:27 — Аленка

Вес колеблется в районе 73-74. Пока тут особо не было сил и времени им заниматься. Сейчас всё более - менее всё утряслось и можно ставить цель уже не к лету, а к новому году) Этот год выдался очень не простым в плане здоровья и работы...но не будем о грустном, т к сказка с хорошим концом!

Нравится: 
0

21.10.2022

пт., 21.10.2022 - 21:18 — June
Отчетная дата: 
21.10.2022
Вес: 
64.8 кг

Всем привет!
Вес на месте, это уже хорошо, питание сегодня на 1550 калорий, БЖУ - 91 / 79 / 120
З - лещ традиционный, яйцо жареное со стручковой фасолью, бутерброд с красной рыбой
П - торт "эстерхази" 50 г (ходили с подругой в новую кофейню), взяли один кусочек на двоих

Изображение пользователя zulenka.

Конец октября

пт., 21.10.2022 - 18:37 — zulenka

Всем привет. У нас в этом году выпала удивительно теплая осень. Почти без дождей. Средняя температура в ноябре +13'. Денька три только по прогнозу дождь. Вообще красота. Солнышко. Деревья желтеют, чистенькие после дождя. Правда на этой неделе пару дней дождя. Температура плюс 20'.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

Неделя

пт., 21.10.2022 - 11:02 — Добрый Жук

В начале недели были 112.1
Сегодня забыла с утра взвеситься. 
В этом месяце мы достаточно активно старались исправлять демографическую ситуацию, но сегодня на день раньше пошли КД. 

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.