Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Anoriel.

87

пт., 10.12.2021 - 09:28 — Anoriel

Фиксирую. Раньше ниже 88 кг не опускалась. Барьер пройден. Впереди испытание новогодними праздниками. 
На них я сниму все запреты. Главное, потом собраться и продолжить.

Из хорошего - купила себе наконец-то эллиптический тренажер. Теперь занимаюсь дома и ни от чего не завишу.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Красотулька.

Привычки,которые, наряду с РПП, мешают мне похудеть.

чт., 09.12.2021 - 10:39 — Красотулька

Всем доброе время суток!

Сегодня хочу поговорить о тех моих привычках и особенностях характера, , которые мешают мне бороться с РПП. И даже еще более усугубляют ситуацию.

О себе
Психология похудения
Личное...
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Последствия РПП

чт., 09.12.2021 - 10:34 — Красотулька

Всем доброе время суток!

В этом посте я хочу рассказать о последствиях РПП для меня.

Я понимаю, что вы можете закидать меня тапками, но буду писать честно, без прикрас.

1. Ожирение. Это главное последствие моего РПП. Из него, в принципе, следуют все остальные.

О себе
Психология похудения
Личное...
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

РПП. Разбор полетов. Что заставляет меня есть.

чт., 09.12.2021 - 10:15 — Красотулька

Всем доброе время суток!

О себе
Психология похудения
Личное...
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

У меня расстройство пищевого поведения. Компульсивное переедание.

чт., 09.12.2021 - 10:11 — Красотулька

Всем доброе время суток!

Как ни странно, но о том, почему мне не удается удерживать вес, я задумалась не очень давно.

О себе
Психология похудения
Личное...
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Перезагрузка

чт., 09.12.2021 - 09:59 — Красотулька

Всем доброе время суток!

Прошло уже много понедельников (ведь обычно новую жизнь начинают именно с понедельника))), а я все еще толстая, страшная и уставшая.

О себе
Психология похудения
Личное...
Нравится: 
5
Изображение пользователя Тиана.

Вес замер на 92,5. Я стараюсь есть 3 раза в день

ср., 08.12.2021 - 17:08 — Тиана

Вес замер на 92,5. Я стараюсь есть 3 раза в день, не обжираюсь, не ем сладкого, двигаюсь. Чувствую себя на 91))  Был у меня правда недельный "сахарный запой".

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

08.12.2021

ср., 08.12.2021 - 11:36 — Баба Яга07

Всем привет! Забежала отметиться.
Вес держу, сегодня новый минимум, от прошлого отвес -400гр.

Нравится: 
0

Готовимся к Праздникам.

вт., 07.12.2021 - 10:56 — татуня

Печалька,что все праздники выпадают на выходные. Вес тоже не радует.Операцию сделали удачно. Но немного еще побаливает голова.Работу тоже никто не отменял. Дом засвинячили.Начала разгребать.Сегодня день на творожке и детском питании+проба еды.Завтра на подсчет кк.

Нравится: 
0

79,5 кг

вт., 07.12.2021 - 05:16 — Ириночка К

Вчера завтрак в обед - рассольник, пироженка
Ужин - свинина отварная, тосты.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • zulenka