Я поняла, вес 2 недели до КД стоит, а потом продолжает снижаться. Прям черепашичьи шаги.., а куда деваться.. 2 кг сброшено за 1,5 месяца, и, мне кажется, если я вернусь к прошлому питанию и активности, то эти 2кг вернуться ровно за 2 дня.. нееет, столько труда в мусорку?
Привет девочки. По весу наилучший результат 66.2. Йехууууу. Стала контролировать питание. На Новогодние гуляния не ходим, бережемся. Погода на этой неделе пасмурная, по прогнозу, даже снег в конце недели. А так супер плюс 12 днём и солнечно было.
Когда-то этот сайт мне очень помог. Но, увы, я не сумела сохранить то, чего достигла. Потом пыталась вернуться сюда, повторить подвиг , но... увы.
Попробую еще раз.
Не буду строить великих планов. Посижу-почитаю-повдохнляюсь.
Что имею на сегодня?
59 лет.
Желаю нам всем, худеющим, не откладывать любовь к себе на потом. Когда-то там, если похудею до такого-то веса, куплю платье или сделаю крутую фотку. Нет. Надо сейчас, со свои сегодняшним весом полюбить себя и искоренять комплексы.
И все из-за того, что до 4х утра читала страшную книгу Хтонь, еле как остановилась. А ведь хотела выспаться хорошо. Сегодня муж вкатил мне последний укол, потому что процедурный в поликлинике вчера последний раз работал.
И все из-за того, что до 4х утра читала страшную книгу Хтонь, еле как остановилась. А ведь хотела выспаться хорошо. Сегодня муж вкатил мне последний укол, потому что процедурный в поликлинике вчера последний раз работал.
Приветики конфетики всем. Скоро- скоро этот волшебный, любимый нами с детства Праздник придет. Уже украшены елки, развешана мишура. Начаты подготовительные работы в плане угощений на праздничный стол.
Текст не удалось сюда скопировать, второй раз писать не буду. В общем не срываюсь, а вес стоит. Хожу по 8000 шагов, аж колени начали побаливать. Настроение Г, за окном грязь и слякоть. Сладкле не ем, мучное тоже почти, ужин за 3-4 часа до сна. Не понимаю, что не так..
Новые комментарии