Записи группы

Добрый вечер, девочки! Возвращаюсь за помощью. Сейчас мой вес больше, чем был когда только пришла на этот сайт. И даже не верится, что в прошлый раз мне удалось сбросить больше 20 кг. Надеюсь сейчас с вашей помощью все снова получится. С завтрешнего дня начинаю диету Дюкана.

Привет!
и снова я забыла взвесится)) вспомнила уже когда завтракала, что за...

вообщем, выспалась))
зарядка 12минут+пресс 3*30
контрастный душ, чудоварежка со скрабом (лимон и мед)
божественно!))

К др не вышло, но вот щас я прямо близка к шестерочке, как давнооо не была)))
Печалит, что по питанию скатилась - надо снова начать записывать для самодисциплины. И спортом не займусь никак.